一、乳头内陷

乳头内陷根据程度的轻重，其症状表现和影响会有所不同程度较轻的乳头内陷表现为乳头扁或短及脐状乳头，一般不会影响正常授乳；程度较重的乳头内陷则表现为乳头深陷于乳腺内，不能拉出，会影响授乳，并且易发生感染，要尽快做乳头矫正手术。

乳头内陷

乳头内陷又称为乳头凹陷，是指乳头不凸出乳晕平面，甚至凹入陷乳晕之下，局部呈火山口状的一种乳头畸形情况。乳头内陷主要发生在女性，相关报道称，女性乳头凹陷比例约为40%，严重者对正常哺乳可造成影响。

乳头内陷分为真性和假性两种，真性是指乳头退缩或翻到乳房内，即使牵拉乳头也无法高出乳房皮肤者，是乳头内陷的主要情况。假性乳头内陷是指乳头大小发育正常，只是陷入乳晕中，乳头不牵拉无法竖起，经牵拉能高出乳房皮肤的情况。

乳头内陷又可分为原发性和继发性两种，原发性的乳房内陷主要和遗传、发育因素有关，而继发性乳房内陷主要见于乳房肿瘤、乳房炎症、乳房外伤等原因。乳头内陷不仅影响到乳房的整体美观，还影响到母乳喂养，部分女性乳头内陷还可引起局部感染，给自身健康造成危害，因此对于乳头凹陷的情况，要做好日常清洁和矫正。

乳头内陷的症状

乳头内陷的主要症状表现为乳头凹入乳房皮肤内，可一侧或双侧发生。很多女性乳头内陷伴有导管周乳腺炎，乳晕周围常出现红斑，并且有疼痛感，乳晕下可触及肿块。如果凹陷继发于乳腺癌疾病，患侧乳腺还会看到橘皮样、铠甲样等皮肤病变。乳头内陷的不同程度，具有以下症状表现：

一度内陷：乳头可轻度回缩，在乳头基底根部有一个陷沟。

二度内陷：乳头呈中度回缩状，乳头顶部陷入乳晕之内。

三度内陷：这是乳头内陷最严重的情况，乳头重度回缩，折叠凹入乳房内。

此外，内陷的乳头常常难以清洗，一旦积存污垢发生感染，可导致乳房慢性炎症，出现恶臭，局部皮肤糜烂的症状。而哺乳期的妈妈，可出现难以或无法哺乳的情况，造成乳汁淤积，甚至出现急性乳腺炎的症状。

乳头内陷的病因

乳头内陷的病因可由原发性因素和继发性因素导致，其中原发性的发生率高于继发性。原发性乳头内陷即乳房发育畸形，多为双侧发生，主要是在乳头发育后期，乳头芽基部外胚层凹形成乳窝，以后乳房增生间充质的发育停滞，继而形成乳头的内陷。继发性乳头内陷主要是乳头受乳腺内病理组织的牵拉，导致乳头难以突出而形成。

1、原发性乳头内陷病因

(1)乳头及乳晕的平滑肌发育不良。正常情况下，乳头有15～20个输乳管开口，输乳管周围有平滑肌纤维，由于发育因素而造乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内。

(2)输乳管发育不全：输乳管是乳头发育的主要指症，如果输乳管发育不全，乳头就难以形成条索状。

(3)乳头基部发育不良：乳头基部起撑托乳头的重要作用，如果这部分发育不良，则乳头难以支撑而内陷。

2、继发性乳头内陷的主要原因

此种情况主要见于继发于乳房的肿瘤、炎症、外伤或乳房手术后瘢痕的牵拉而造成内陷，或是巨大乳房下垂等。

乳头内陷的检查

在医院，乳头内陷的检查常用钼靶X线检查和MRI检查来确诊。

如果是轻度的凹陷仅表现为不同程度的乳头退缩，用手去挤乳房皮肤的话可挤出乳头，或使用负压吮吸可以把乳头突出于乳房皮肤。

重者的乳头内陷表现为乳头完全淹没于皮面，无法被挤出，常呈反向生长。当然这些内陷乳头即使挤出，也一般较细小。常无明显的乳头颈部。内陷深浅不一可分成三类：一为部分乳头内陷，存在乳头颈部，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人无太大差别。二类，乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部。三类为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。

乳头内陷怎么办

乳头内陷是一种影响较大的乳头畸形，容易引起乳房感染及无法哺乳等危害。一般来说，原发性症状较轻的乳头内陷可以进行保守治疗，而症状比较严重的乳头凹陷可以进行手术治疗。

1、保守治疗。针对于轻度乳头内陷。可用手指或吸引器将乳头挤牵出乳晕外面，两手指住乳头往水平向前方向捏住，向外持续或间断的牵拉乳头，每次牵拉时间约30分钟，双侧乳头交替进行。每牵天可拉3-5次。一般两个月后能达到突出效果，若无效，可进行器械牵引。此法不影响哺乳。

2、手术治疗。针对于内陷程度比较严重且一般手拉无法将其拉出乳晕外的情况。主要是通过手术，把牵拉内陷的乳头肌纤维束彻底松解，并且让乳房周围组织填充于乳头基部，以增强对乳头的支撑力，达到乳头隆出的目的。此项手术需要进行麻醉，术式类型比较多，可根据自身情况，有目的选择。

乳头内陷怎么矫正

乳头内陷矫正一般建议原发性乳头内陷可先行保守治疗，用吸乳器对乳头进行负压吸引，或手法牵引。如果是程度重者且吸引牵拉无效，则应行手术治疗。继发性乳头内陷者常为乳腺癌所致，应先明确诊断。炎症及外伤及手术瘢痕造成内陷可根据相应病因处理，后期也可整形处理。

具体方法如下：

1、手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到定型作用。长时间坚持后，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

2、吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。

3、乳头矫正器是：疗乳头平坦或凹陷。

乳头内陷怎样哺乳

一般来讲，程度较轻的乳头凹陷不会影响正常授乳，严重的则可能会影响授乳。

如果乳头只是稍有些扁或为脐状乳头，则不必担心哺乳问题。虽然在哺乳之初可能会有些困难，但仍应坚持哺乳。

方法：每次将乳头轻轻拉出，送入乳儿口中，待其能含住乳头并能吸吮了，即告成功。但因乳头通常是内陷的，故应特别注意乳头处的清洁，平时应经常将乳头拉出清洗;哺乳期间，于每次哺乳前、后均应清洗乳头，避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发感染。

如果乳头凹陷很严重，则不可强行往外拉、拽乳头。确实不能哺乳者，应尽早回乳，以免发生急性乳腺炎。

另外还可将辅助乳头戴在乳房上，让宝宝吸辅助乳头。

乳头内陷矫正注意事项

乳头矫正术是临床上使用较多的方法。一般来说，正规的手术能让内陷的乳头凸出乳晕平面，但如果手术并不够严谨，则容易引起手术并发症，不仅达不到凸出的效果，还可影响到乳头敏感神经，甚至影响哺乳。因此做乳头矫正时一定要多关注一些注意事项。

1、术前两周内。不能服用含阿斯匹林的药物，此类药物可影响血小板的凝固功能;

2、注意手术禁忌症。有高血压和糖尿病的女性，术前应告知医生自身情况，以便应诊大夫确认手术方案;

3、健康检查。术前应确定身体健康，如患传染性疾病或有其它身体炎症，最好暂缓手术;

4、注意手术时间。月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜手术;

5、术后保护。术后避免上肢上举动作，必要时在胸部可用绷带包扎;

6、术后保健。术后4-5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩;

7、术后理疗。术后服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物、皮下发硬时，可进行理疗;

8、术后禁忌。术后一周内应避免性生活，其后一个月内对乳房应极为小心。

乳头内陷的饮食

进行过乳头内陷整复手术后，在饮食方面一定要多加注意。可以试试以下食物。

1、海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。

2、荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。

乳头内陷整复手术后吃什么好：

1、应保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等;同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。

2、蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。

3、新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西。它们富含植物纤维，对防止手术后的便秘有好处。维生素C，β-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质，也对伤口的修复有很好的作用。

乳头内陷整复手术后不能吃那些食物：

1、不要吃牛辣椒、花椒等辛辣食物。

2、不要吃生冷的、油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等。

3、忌发物。手术两周后，机体抵抗力会变弱，存在炎症发生的危险，故必须禁忌发物，如羊肉、鱼虾、牛肉、狗肉等。

二、什么是乳头内陷

女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至凹陷沉没于皮面，局部如同火山口状，这种情况称做乳头内陷，当然乳头凹陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头退缩，用手可挤出乳头，或负压吮吸使乳头突出于体表。重者表现为完全淹没于皮面，无法被挤出，常呈反向生长。当然这些内陷乳头即使挤出，也一般较细小。常无明显的乳头颈部。女性乳头内陷的发生率为1-2%。两侧乳头内陷程度可不一致，可仅一侧发生。是一种常见的女性疾病。乳头深陷于乳晕中，不仅外观不雅，而且由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成奇痒，湿疹或炎症。严重内陷则使婴儿难以吸吮乳汁困难。

三、为什么会出现乳头内陷

乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头，重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，呈火山口状，并常伴有分泌物或异味。乳头内陷最大的影响就是宝宝的哺乳问题了，那么 为什么会出现乳头内陷 呢?有什么治疗的方法吗?

乳头内陷的原因

从致病因素的角度，乳头内陷可分为原发性和继发性两种，具体的病因如下：

1、原发性乳头内陷的主要原因

(1)乳头和乳晕的平滑肌发育不良：乳头有15～20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维，内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。

(2)输乳管本身发育不全：发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。

(3)乳头下缺乏支撑组织的撑托，也是乳头内陷的原因。

2、继发性乳头内陷的主要原因

通常继发于乳房的肿瘤、炎症、外伤或乳房手术后瘢痕的牵拉，或是巨大乳房下垂等。

乳头内陷的治疗方法

1、手法牵拉

青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。但这需要较长的时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。

2、吸引疗法

与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。

3、手术治疗

(1)支架法乳头内陷矫正术

到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响乳头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。

(2)切开法乳头内陷矫正术

对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损，以加强对乳头的支撑。

切开法乳头内陷矫正术可以一期手术完成，治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管，影响术后哺乳功能;如果乳头深面的瘢痕出现挛缩，会造成乳头内陷的复发。

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四、乳头凹陷是怎么回事

乳头内陷，外人虽然看不见，女人自赏却不舒服，更重要的是：乳头内陷（乳头凹陷）本身就是一种乳房畸形，有的甚至是恶性肿瘤在乳房上的外在症状。青春期前，女性乳房不发育，乳头很小。青春期后，随着体内激素水平改变，月经来潮，乳房开始发育，乳头也渐渐增大凸出。未婚女子与未孕妇女的乳头虽然较小，但都凸出乳晕平面；如果部分或全部低于乳晕平面，甚至反向内凹，陷于皮面之下，致使局部呈火山口状，这种情况就是乳头内陷（乳头凹陷）。

需要特别指出的是，有些少女对乳房的发育感到害羞，便穿紧身内衣将胸部束紧，或过早的佩带尺码过小的乳罩，正在发育的乳房就会受到挤压而变得扁平；同时受压的乳房血液循环不畅，营养供应不足，则影响乳腺的正常发育；乳头也因被挤压而深陷在乳房中，形成乳头内陷（乳头凹陷）。

乳头内陷（乳头凹陷）的程度有所差别，有的仅表现为乳头的退缩，重者表现为乳头凹入甚至翻转。临床上可将乳头内陷分为3型：

Ⅰ型：乳头部分内陷，乳头颈存在，能轻易用手使内陷乳头挤出，挤出后乳头大小与常人相似；

Ⅱ型：乳头全部凹陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常为小，多半没有乳头颈部；

Ⅲ型：乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。乳头内陷（乳头凹陷）不仅有碍乳房的美观，妨碍哺乳功能，且局部难于清洗，下陷的部位易藏污纳垢，常引起局部感染，乳腺导管又与凹陷处相通，炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎。

乳头内陷（乳头凹陷）主要是先天性的，但也可由外伤或手术、乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。先天性乳头内陷是因乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。一般双侧同时发生，也可有单侧发病。内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷。乳头先天性内陷，多见于无哺乳史的妇女。

继发性乳头内陷常见于乳腺疾病，如乳腺癌，常为单侧内陷。对于后天性的乳头内陷（乳头凹陷），千万不要轻视，应到专科医院就诊并作相关检查，如：乳腺B超、乳腺X线摄片等，以排除乳腺癌的可能性。还有一种情况：乳头周围皮肤反复出现湿疹、皮肤瘙痒，经久不愈，应考虑派杰氏病的可能，此为一种特殊类型的乳腺癌。

乳头凹陷的纠正和预防

挺拔的乳房是女人美丽的焦点，而乳头又是焦点上的“娇点”。如果发现乳头内陷（乳头凹陷），女性最好及时进行矫治。可根据不同情况选用如下几种方法。

一是手法牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

二是吸引疗法。妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。

三是用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷。

凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1－2次。注意动作一定要轻柔，最好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少。

其二，注重衣着。贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可过早。

其三，防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头凹陷的程度。

罹患乳头凹陷的产妇分娩后，应特别关照乳头的保健和卫生。乳头有轻度凹陷者，适当增加婴儿的吸吮次数，同时注重保护乳头，注意哺乳后清洗，谨防感染。一旦发生乳头红肿，应及时去医院诊治，防止形成乳腺炎。

乳头凹陷的危害

首先，它有碍健美和影响哺乳。

第二，由于乳头凹陷，哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来，此时乳头非常娇嫩，一旦碰撞，极易损伤、破裂和出血，可造成乳头乃至整个乳房感染，最终发生乳腺炎。

第三，乳头是女性非常重要的性敏感点，许多女性的性欲是通过乳头刺激达到的。乳头一旦凹陷，则难以发挥有效的性刺激，甚至会影响男方的性欲。

五、乳头内陷的症状

乳头内陷的主要症状表现为乳头凹入乳房皮肤内，可一侧或双侧发生。很多女性乳头内陷伴有导管周乳腺炎，乳晕周围常出现红斑，并且有疼痛感，乳晕下可触及肿块。如果凹陷继发于乳腺癌疾病，患侧乳腺还会看到橘皮样、铠甲样等皮肤病变。乳头内陷的不同程度，具有以下症状表现：

一度内陷：乳头可轻度回缩，在乳头基底根部有一个陷沟。

二度内陷：乳头呈中度回缩状，乳头顶部陷入乳晕之内。

三度内陷：这是乳头内陷最严重的情况，乳头重度回缩，折叠凹入乳房内。

此外，内陷的乳头常常难以清洗，一旦积存污垢发生感染，可导致乳房慢性炎症，出现恶臭，局部皮肤糜烂的症状。而哺乳期的妈妈，可出现难以或无法哺乳的情况，造成乳汁淤积，甚至出现急性乳腺炎的症状。