蒸山药需要多长时间能熟

蒸山药需要15-20分钟能熟

主料:山药1截、猪肉100克、鸡蛋1个。

辅料:枸杞少许。

步骤:

1、准备所需食材,将猪肉清洗干净后剁成肉末备用;至于猪肉,也可以替换成鸡胸肉等。

2、腌制猪肉:肉末里倒入1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、半勺糖,搅拌均匀后调入适量淀粉,再次搅拌均匀,最后倒入1勺食用油,搅拌均匀锁住水分,放置一旁腌制入味,大概15分钟左右。

3、戴上一次性手套,将山药削掉外皮,再放入水中清洗干净,切成薄片,注意不要太厚哦,然后将山药绕着圆圈摆放入盘中。

4、将腌制好的肉末摆放入中间圆圈部分,再将中心部分挖一个小洞,磕入鸡蛋,再在锅里放入适量水烧开,放入蒸碗,大火蒸15-20分钟。

5、蒸好后取出蒸碗,把蒸出来的汤汁倒入锅中,再调入半勺生抽、半勺蚝油、少许白糖以及少许薄淀粉水,再放入枸杞后煮至粘稠即可。

6、最后把酱汁淋到山药和肉饼上即可。

山药蒸多长时间能熟呢?

山药要蒸多少分钟才能熟

关于山药要蒸多久能熟要根据山药的品种而定,一般的菜山药它的时间,再5分钟到8分钟左右就可以了,而铁棍山药由于质地比较紧密,所以说最好蒸10~15分钟完全蒸透。铁棍山药的营养比较丰富,所以一次不要吃太多,大约在100克到150克就可以了。

山药要蒸多少分钟才能熟

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山药蒸出来发黑是怎么回事

蒸出来的山药会变黑一般是因为它内部的物质和氧气接触之后会产生反应从而出现变色的现象,所以我们平时在蒸山药的时候可以把它冲洗干净并浸泡在水里,这样将山药和氧气隔绝之后它就不会变色了。

山药蒸多长时间熟

蒸山药只要蒸15~20分钟即可熟透。

蒸山药的时间和山药的块头、蒸煮的锅具以及火力等多种因素有关,平常的锅具蒸煮,山药切小段,需蒸20分钟;而用高压锅蒸煮,由于压强大,锅内温度超过100度,蒸很短的时间就会熟透,一般只需要10分钟即可熟透。

参考资料:

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。

山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途。