一、千禧果和圣女果的区别是什么？

千禧果和圣女果的区别是外形颜色，味道区分，营养不同，价格不同

1是外形颜色圣女果颜色相比千禧果稍微偏黄一些，而千禧果颜色更十分红艳，圣女果形状是比较狭长。而千禧果更为圆润，更想迷你版的番茄。

2是味道区分，千禧果和圣女果虽然都是番茄的一个品种，但是这两种果子味道不同，圣女果味道偏甜口感较好，而千禧果味道较酸更像番茄。

3是营养不同，千禧果含有丰富的谷番茄红素，胱甘肽，维生素，苹果酸，柠檬酸等营养元素。圣女果维生素C，番茄红素，胡萝卜素，果酸，营养价值不如千禧果。

4价格不同，市面上千禧果价格比圣女果贵两到三倍，不可同日而语。而不良商家正是因为价格不同，常常拿圣女果充千禧果。

但从价格和营养来说，圣女果肯定不如升级的千禧果好，不过每个人的口感和喜好不同，不能说哪个更好，只能说千禧果营养较高，而价格只是市场的一种反馈。但从价格和口感来说，千禧果和价格更胜一筹，而圣女果的营养和千禧果相比也丝毫不差，二者都有生津止渴。健脾养胃，补血养胃和助消化等功效。

二、千禧和圣女果什么区别

说起圣女果大家都知道，但是千禧果还有人没听说过，在商场我们可以看到有人卖，千禧果的学名是樱桃小番茄，它是近年来从樱桃番茄品种中优选培育出来的一个新品种，也可以说是圣女果的“升级版”。

千禧果和圣女果的区别

首先看这两张图片就可以明显的对比出这两者之间的区别了，圣女果一般颜色是比价发黄，而千禧果则是偏红颜色十分鲜艳。（图1：圣女果 图2：是千禧果）

其次是圣女果的体型一般是偏狭长的，尾部比较尖。而千禧果是比较圆滑的。

为什么要分辨着两只呢？最主要的原因就是这两种果的味道不相同，圣女果味道甜，有很好的口感。而千禧果味道则是偏酸的，味道不如圣女果好吃。所以市场上就出现鱼目混珠的情况的

一般情况下千禧果要比圣女果贵一倍这样子，所以在同一个摊位买贵肯定是千禧果而不是圣女果。要是实在分辨不出来，可以去大型的超市购买，一般大型的超市都会有很明显的标明，很少有出现鱼目混珠的情况的。

千禧果和圣女果哪个好

千禧果的个头比圣女果小一号，外表比较圆润一些，圣女果则比较狭长。

而且与圣女果相比，千禧果的皮更薄，果肉更软，水分更足。

千禧果

圣女果

当然，千禧果最大的特点就是品质口感更好。

虽然千禧果的个头比圣女果小，但营养成分一点都不比圣女果差，其所含的维生素PP（维生素B3）的含量居果蔬之首。同时，与圣女果一样，千禧果也具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效。

千禧果的功效与作用

防止血栓的发生

患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

抗癌

研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

健胃消食

有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

减缓色斑延缓衰老

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

可降脂降压

降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。

圣女果的功效与作用

清热解毒

圣女果具有清热解毒的功效。圣女果对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好食疗作用。

生津止渴

圣女果具有生津止渴的作用。圣女果味道酸酸甜甜，在炎热的夏天，食欲减退，常吃些圣女果可解暑热，增进食欲，帮助消化，维护胃液的正常分泌。

促进生长发育

圣女果可以有效促进人体生长发育。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质，可促进人体的生长发育，增加人体抵抗力。所以儿童多吃圣女果可以帮助长身体哦。

美容养颜

圣女果具有美容养颜的作用。圣女果可以增加人体的抵抗能力，延缓人的衰老、减少皱纹的产生。女性朋友常吃圣女果可以变得更美丽，它是一种天然的美容水是要。

防癌抗癌

圣女果有一定的防癌、抗癌作用，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。圣女果中维生素P的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。

其它作用

圣女果中的番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。所以它是养生保健的佳果。

三、圣女果和小番茄一样吗？

圣女果和小番茄不一样。

圣女果和小番茄的区别，首先小番茄都是外观红色的。而圣女果他不仅有红色，还有黄粉橙三种颜色。在长相上，圣女果是球形，而小番茄是椭圆形，两个水果非常的相似，在大小上，小番茄要比圣女果都小一些，在口感上，圣女果它的口感是比较甜的，而小番茄，它是带有一点酸的，甜中带酸。

就营养价值而言，小番茄的维生素是圣女果的1点8分之一，野圣女果它的营养价值更高，更具优势。他们相同的一点是，它们都属于西红柿。

圣女果的功效：

圣女果，它是一种草本植物，具有健胃消食，清热解毒，增进食欲的功效，口渴的时候可以吃圣女果来解渴，而且我们一般在凉菜的时候会放一些圣女果来增添食欲。

圣女果性寒，味酸、甜，是茄科番茄属樱桃番茄成熟的果实，具有清热解毒、生津止渴、健胃消食的功效。对于消化不良、中暑、胃热口苦、食欲不振、口渴等症有治疗的作用。

圣女果中含有的维生素C成分，具有改善肌肤锁水，延缓衰老，润泽肌肤的作用。而含有的维生素A成分，具有护肝和缓解眼睛疲劳，保护视力的作用。

而含有的番茄红素和谷胱甘肽是天然的抗氧化剂。能清除自由基、软化血管和防止动脉硬化及防癌抗癌的功效。

四、小番茄和圣女果的营养区别？

小番茄和圣女果之间有太多的区别，应该说圣女果属于小番茄的一种，它是一种从海外引入国内的水果新品种，圣女果的学名叫大樱桃番茄，诱因个头比较小，所以被人们称为小番茄，这种水果成熟后外表为鲜红色，而且它含有大量的番茄红素，味道酸甜诱人，食用后保健功效明显。

吃圣女果的好处

1、抗衰老

平时人们多吃些圣女果，能吸收丰富的番茄红素和维生素c，它能提高人类身体的抗氧化能力，并能放慢人类身体的衰老速度，能清除人体内的自由基，可防止自由基对人体组织细胞产生破坏，经常吃圣女果能提高人类身体的抗衰老能力，也能延年益寿。

2、保护眼睛

眼睛是人类心灵的窗户，是人们平时应该重点保护的对象，而在平时生活中多吃些圣女果就能保护人类眼睛，因为它含有丰富维生素a和番茄红素这些物质可直接作用于人类的视神经，能增强人类视网膜功能，可防止人类视力下降，并能缓解眼疲劳。

3、预防癌症

人们多吃圣女果还能预防癌症发生，因为圣女果中含有的番茄红素和谷胱甘肽都是重要的抗癌成分，它们既能防止人体细胞癌变，又能抑制人体内癌细胞的活性，而且它们还能破坏人体内的自由基，这是一种导致人体细胞癌变的重要成分，它数量减少以后，人体细胞出现癌变的几率也会明显下降。