一、什么汤补羊水

羊水少可以多喝一些鸡汤、鱼汤、骨头汤，都可以起到快速补充羊水的作用，因为羊水过少的原因很多，如果是因为营养不良造成的胎盘功能减退引起的羊水少可以通过多喝鸡汤、鱼汤、骨头汤改善羊水过少的情况

二、补羊水喝什么汤

1、羊水比较少的孕妇可以喝骨头汤来补充羊水。骨头汤不仅能起到补充羊水的作用，还能起到补钙的作用。

2、香菇鸡汤也能起到相同的作用，而且还能提高人体的免疫力，对孕妇来说是有帮助的。

3、羊水少的孕妇平时除了多喝汤之外，也要多注意多喝水，因为水对孕妇来说是有益的，还有助于补充羊水。

孕妇羊水少要找到原因

1、孕妇羊水过少可能是因为平时不怎么喝水，长期这样下去就会导致羊水过少的情况。

2、还有些孕妇羊水少是因为在孕期服用了药物。这些药物在一定程度上会影响到身体，导致体内无法形成比较多的羊水。

3、患有高血压的孕妇也有可能出现羊水过少的问题，所以在孕期，要注意监测血压，避免高血压的情况出现。

4、胎儿发育异常也有可能会导致羊水过少，例如胎膜分泌功能比较差。这种情况一般出现在孕晚期，还有可能是胎膜发育异常，在怀孕早期容易出现。胎儿畸形会导致胎儿很少排尿，最后影响羊水的量。

三、孕妇吃什么补充羊水

可以适当的补充些白开水。如果在怀孕中后期，通过超声检查发现羊水偏少，且已经排除胎儿、孕妇本身的器质性原因的时候，如果只是轻微减少是没有关系的，每天注意多喝水，适当增加补液量即可。但如果羊水量非常少，胎儿就有可能会因此缺氧，严重的可导致死胎，所以需要引起重视。

除了可以多喝白开水补羊水外，还可以多喝些汤，比如黄豆排骨汤、鲫鱼汤、海带豆腐汤等。平时要多吃点水果和蔬菜，尽量不吃干燥的食品，注意合理膳食。同时密切观察子宫里的宝宝，主要是胎动情况，必要时可以吸氧。

首先，羊水过少的孕妇要适当的多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如苹果、橙子、猕猴桃以及西红柿等，水果每天2个，可以榨成汁来饮用，这样即补充维生素c，也补充了充足的水分，这有利于孕妇体内羊水量的调节。

其次，还有一些羊水偏少的孕妈妈，是由于体内的血容量不足所导致的，这种情况就要适当的补充一些铁元素了，要适当地多吃一些含有丰富铁元素的食物，如海蒂、猪肝、蛋黄菠菜等。也可以多喝一些补血汤，比如乌鸡汤、猪肝汤等，不仅有利于增加血容量，补充了羊水，还能调理孕妇的气血。

孕期羊水不足时，医师也常常会建议多喝白开水，每天大量的喝白开水，最好是2小时内喝2000ml，白开水补充羊水有时候会有意想不到的效果。如果没有妊娠期糖尿病或糖尿病的孕妇，吃甘蔗或喝甘蔗汁也有很明显的增加羊水的作用。还有吃含铁丰富的食物如红枣、桂圆、动物肝脏、动物血等，多吃些新鲜的蔬菜水果，有助于补充羊水。

四、羊水量少吃什么补

孕妇出现羊水少的情况是比较常见的，也是比较危险的，因为孕妇的羊水量有一个正常范围，多了少了都是不好的，都有可能会导致胎儿畸形，所以羊水少要及时治疗，通过饮食补充营养羊水也是一个很好的方法，孕妇要多吃一些水分丰富、富含蛋白质、维生素、和铁元素的食物。

宝宝在子宫里面都是生活在羊水中的，羊水是维持胎儿生命和健康的重要物质，如果孕妇的羊水很少对胎儿的生长发育影响是非常大的，甚至可能导致胎儿畸形，所以羊水少需要及时补充，除了到医院进行正规的治疗之外，孕妇也要注意饮食方面的调理，多吃一些可以增加羊水的食物。下面看看吃什么可以增加羊水。

1、补充蛋白质：孕妇羊水少要补充一些富含蛋白质、水分含量高的食物，这样可以减轻羊水偏少对宝宝带来的影响。这类食物有很多，孕妇可以多喝牛奶、豆浆，也可以用大豆煮汤喝，鲫鱼豆腐汤、黄豆猪脚汤就非常好的，还有就是鸡蛋的蛋白质也很高，煮鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹都是很好的。肉类的蛋白质也很丰富，羊水少了孕妇可以喝排骨汤、瘦肉汤、鸡汤补充，这些都是非常有营养的食物。

2、补充维生素c：羊水少的孕妇应该补充一些维生素c含量高的食物，这样可以提高身体素质，增强免疫力，促进羊水增多，水果蔬菜含有的维生素c比较多，像西瓜、橙子、猕猴桃、葡萄、水蜜桃、梨子、黄瓜、冬瓜这些都是，而且同时还含有很多水分，孕妇经常吃可以补充羊水。也可以把几种水果一起榨汁喝。

3、多吃补血的食物：孕妇的血容量不足也是会导致羊水偏少的。母亲的血量少胎儿的血量同样也会不足，这样就影响到羊水的量，所以孕妇要多吃一些富含铁的补血食物，这类食物有猪肝、桂圆、红枣、牛肉、黄豆、樱桃等等，孕妇每天可以摄入一两种，这样就可以避免贫血。

导致羊水少的原因是很复杂的，孕妇必须要到医院检查清楚，找到病原进行治疗，如果羊水少胎儿发育正常，可以在医生的指导下进行羊水的补充，多喝水对补充羊水有一定作用的，孕妇平时要注意摄入足够的水分，如果羊水少导致胎儿出现问题，要咨询医生意见处理。

五、孕妇喝啥补充羊水

1、补充蛋白质：孕妇羊水少要补充一些富含蛋白质、水分含量高的食物，这样可以减轻羊水偏少对宝宝带来的影响。这类食物有很多，孕妇可以多喝牛奶、豆浆，也可以用大豆煮汤喝，鲫鱼豆腐汤、黄豆猪脚汤就非常好的，还有就是鸡蛋的蛋白质也很高，煮鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹都是很好的。肉类的蛋白质也很丰富，羊水少了孕妇可以喝排骨汤、瘦肉汤、鸡汤补充，这些都是非常有营养的食物。

2、补充维生素c：羊水少的孕妇应该补充一些维生素c含量高的食物，这样可以提高身体素质，增强免疫力，促进羊水增多，水果蔬菜含有的维生素c比较多，像西瓜、橙子、猕猴桃、葡萄、水蜜桃、梨子、黄瓜、冬瓜这些都是，而且同时还含有很多水分，孕妇经常吃可以补充羊水。也可以把几种水果一起榨汁喝。

3、多吃补血的食物：孕妇的血容量不足也是会导致羊水偏少的。母亲的血量少胎儿的血量同样也会不足，这样就影响到羊水的量，所以孕妇要多吃一些富含铁的补血食物，这类食物有猪肝、桂圆、红枣、牛肉、黄豆、樱桃等等，孕妇每天可以摄入一两种，这样就可以避免贫血。

六、补羊水最快的六种汤的做法

大家都知道，胎儿在妈妈肚子里生长的时候，是羊水为胎儿提供了一个良好的环境。同时羊水还提供了一定胎儿发育所需要的营养成分。但是很多的妈妈们发现，在检测的时候，自己的羊水比较少。面对这个问题，其实妈妈们可以喝一些汤来补羊水的。那么哪些汤可以帮助妈妈们呢?



羊水少喝什么汤补的快：鲫鱼豆腐汤



材料：鲫鱼，嫩豆腐，姜，蒜，盐，葱。做法：1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮，洗净，控干水分。锅内下油，油热后，下入姜蒜炒香。



2、下入鲫鱼转小火反正面煎制，待鱼皮变黄，加适量开水转中火慢炖。3、十五分钟后，加入嫩豆腐块继续炖5分钟，加盐、葱花出锅即可。

功效：增强抗病能力，补充蛋白质，补羊水。

羊水少喝什么汤补的快：猪肝蛋汤

材料：猪肝200克，鸡蛋1个，葱5克，姜5克，盐3克。做法：1、猪肝200克用水洗净，泡水30分钟备用，切成片，鸡蛋一个放在碗里打散，葱切末，姜切丝。

2、锅中放水，水开后，放油10克，将鸡蛋慢慢地倒入锅中，搅拌开，放入葱姜，倒入猪肝。3、猪肝变色后，放入盐，关火后闷5分钟即可起锅。

功效：补血，补充蛋白质，补羊水。

羊水少喝什么汤补的快：黑木耳红枣汤

材料：红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量。做法：1、黑木耳泡发，洗净摘好，红枣用手捏开。

2、黑木耳与红枣一起放入砂锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮半小时以上。3、出锅前几分钟加冰糖即可。功效：补血，补羊水。

羊水少喝什么汤补的快：黄豆排骨汤原料：黄豆100克，猪排骨250克做法：1、将黄豆泡软，猪排骨洗净，斩成小块;

2、锅里大概放8碗水，旺火煮佛，把料放入，转为文火炖40分钟，放盐调味即可。功效：此汤富含优质蛋白质，钙及维生素，矿物质有利于胎儿大脑，骨髓的发育。

羊水少喝什么汤补的快：莲藕排骨汤

材料：猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒做法：1、莲藕先用刀平拍，让藕肉松散，再切滚刀，然后用盐腌一下，待用。2、把洗净斩段的排骨

直接入锅加冷水烧开，用勺撇去血泡，加拍过的生姜一块，再开锅时加藕一起炖，直到熟。3、根据自己口味，调一下咸淡，炖出来的藕汤，有莲藕的甜香味。

功效：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚体差的孕妇。