一、白煮蛋要煮多久
10分钟
白水煮鸡蛋全程煮10分钟就熟了,不宜煮过长的时间,否则蛋清和蛋黄会变得紧致,口感不佳并且会减少有益成分。煮鸡蛋时需要先把鸡蛋清洗干净,去除表面的灰尘、鸡屎等杂物,加入的清水一定要没过鸡蛋,否则鸡蛋在沸腾的水中,可能会出现破裂的现象。
煮鸡蛋技巧
要想煮出来的鸡蛋鲜嫩好剥皮,那么鸡蛋的质量就不能低。煮鸡蛋以前,我们一定要保证鸡蛋的新鲜。买鸡蛋的时候就要注意 ,尽量挑选没有裂纹,完完整整的鸡蛋。
相比圆球形的鸡蛋,最好还是选择椭圆形的,因为椭圆形的鸡蛋蛋白质分布更加均匀,煮出来的鸡蛋口感才会更好。选择完鸡蛋后我们就来看看鲜嫩好剥皮鸡蛋的具体做法吧。
以上内容参考 百度百科-白煮蛋
二、白煮蛋要煮多久呢?
煮鸡蛋的时间一般如果是放在冷水中开始煮,在水开后的五分钟鸡蛋就可以被煮熟。如果是放在开水中煮鸡蛋,煮的时间大概要八到十分钟左右。
煮鸡蛋应该冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老,蛋白变性程度最佳,也最容易消化。煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。
水煮鸡蛋煮熟需要几分钟则因鸡蛋的熟度而定,时间的不同口感不同。3分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。6分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。10分钟,蛋全熟。但鸡蛋中容易带有沙门氏菌,半熟状态容易引起病菌,所以在煮鸡蛋时通常时间控制在8分钟以上比较好。
注意事项
1、想吃溏心蛋,煮开就拿出来放到不烫手,凉水泡下就是。
⒉、凉水下锅比较安全。因为鸡蛋一般放冰箱,里面的温度比较低。如果开水煮蛋,突然放开水里,会温差大,搞不好会炸开。真正的危险,如果蛋不新鲜了,里面已经散黄,坏蛋了,这样一煮,肯定会爆炸。
⒊、鸡蛋不要很煮。当你煮到蛋黄外层变乌青色,就煮狠了,这时的鸡蛋会有异味,农村叫它鸡屎味。
三、白水煮蛋要煮多久才熟?
对于这个问题,看看网友怎么说,网友一:水开十分钟柴了吧?,我一般都水开五分钟,关火闷三分钟,泡冷水。或者直接煮八分钟泡冷水,出来的鸡蛋黄是凝固的,却又没有变成干干的淡黄色,颜色是带着一点点类似生蛋黄的橘黄色,但是已经凝固了,这时候不干,入口软软的。我喜欢这样的。
网友二:要分鸡蛋大小的,我做过实验,家里烧水的水壶,冷水下蛋,水开后过4-6分钟取出,时间看鸡蛋大小,用冷水冲凉就可以吃了,蛋白凝固,蛋黄为橙色粉状,比较适合我的口感,推荐给大家。
网友三:没煮过鸡蛋的别发言,我天天煮,算时间也是应该等水开后再下锅,一般个头5分钟最好,溏心蛋口感好,8分钟基本全熟了,10分钟老了,再煮蛋黄发绿了,影响吸收!起锅后马上冲冷水20秒左右,好剥壳。
网友四:一个最最最好的煮蛋通用方法,冷水放蛋进去,水开关火,炆三分钟刚刚好,蛋黄刚刚熟,想吃老一点多炆一二分钟。这种方法不用计时,节能省心。另外,特别是电饭锅,冷水下鸡蛋,开锅3分钟断电再放置3-5分钟(鸡蛋大小不同)出锅放入冷水中浸泡。一般是鸡蛋黄有大约高粱米粒大小的液态物质,口感很好。
网友五:我家是每天一人一个鸡蛋,不锈钢奶锅,三个鸡蛋,凉水下锅,自来水刚刚没过鸡蛋,小火8分钟,煮沸后再煮三分钟,然后关火再焖三分钟,蛋黄溏心蛋白很嫩,我都是这样煮的。
网友六:我都是打豆浆的同时把鸡蛋放锅里煮,我的豆浆机是16分钟能打好豆浆了,时间刚刚好,虽然喜欢吃生一点的鸡蛋,但是市场上买的不敢吃。
四、白水煮蛋几分钟可以熟白水煮蛋煮熟的时间
1、白水煮蛋一般3到5分钟就熟了。
2、在煮鸡蛋之前就应该要把鸡蛋洗干净,避免外壳上粘附的细菌影响到身体的健康。在煮鸡蛋的水里添加适当的食盐,大火烧开之后用中火煮5分钟左右。
3、如果是吃糖心的蛋的话,可以煮3分钟左右也就可以了。
五、鸡蛋一般煮多久才能熟?
鸡蛋一 1、一般鸡蛋煮9分钟-10分钟口感最好,也最营养健康。
2、尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮,否则不但造成蛋壳破裂,蛋液流出,而且容易烫伤手指。
正确的做法是,鸡蛋冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老。
3、不同的时间煮的鸡蛋在身体里面消化的时间也是不同的,煮的时间越久消化的也就会越慢,比如微熟的鸡蛋最容易消化,一般一个半小时即可消化,而如果煮的时间长,可能就需要3、4个小时才能消化。扩展资料
煮蛋煮不好的危害:
如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,内部会发生一系列化学变化。蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触,所以较难消化。蛋品中蛋白质含有较多的蛋氨酸,经过长时间加热后,它会分解出硫化物,它与蛋黄中的铁发生反应,形成人体不易吸收的硫化铁,营养损失较多。
煮不熟的鸡蛋危害更大。生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题,还有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物。前者会影响蛋白质的消化吸收;后者能与食物中的生物素结合,导致人体生物素缺乏,产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。而鸡蛋一经煮熟,上述两种物质才会被破坏。
1、白水煮蛋只要煮10到13分钟就全熟可以吃了。
2、蛋黄凝固的温度为68℃—71℃,蛋清凝固的温度为62℃—64℃,煮鸡蛋时如果火太大,在蛋黄外面、凝固温度低的蛋清就会迅速凝固并且变硬。
3、鸡蛋在煮到七分钟左右的时候蛋白就已经凝固了,如果喜欢吃半生鸡蛋的话这个时候就要捞出来,咬一口会有蛋黄流出来。
4、如果喜欢吃溏心蛋的话,应该煮到九分钟,半凝固的蛋黄配上滑嫩的蛋白,绝对是配拉面的利器。扩展资料:
1、煮的时候放点盐,煮熟后立刻放入盛满凉水的碗里、这样比较好剥壳。
2、冰箱里刚拿出来的蛋不要立刻丢进热水里煮、最好恢复常温后再下锅。
3、鸡蛋下水前、轻轻的磕一下,一般鸡蛋都是一头尖、一头圆。敲的时候一定要敲尖的这边,因为鸡蛋的内部构造造成尖的这边有一个小小的预留空气的地方。
4、鸡蛋应在沸水中不停搅动达6分钟,这样就能令蛋黄准确保持在鸡蛋的中央。