一、女生腰围68cm算粗吗?
女生腰围68cm不算粗，是中等身材
腰围：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。
注：前者大于后者，后者就是平常我们所说的腰围，又称腰节围，是国际糖尿病联合会（IDF）严格定义的腰围，近似于最小腰围。男性腰部最细处略高于肚脐，女性则高出更多。
身高三围指数
身高胸围指数=(胸围/身高)×100：亚洲男性平均为51.76，亚洲女性平均为52.35；欧美男性平均为56.46，欧美女性平均为55.67。
身高腰围指数=(腰围/身高)×100：亚洲男性平均为42.79，亚洲女性平均为41.34；欧美男性平均为47.84，欧美女性平均为44.53。
身高臀围指数=(臀围/身高)×100：亚洲男性平均为52.07，亚洲女性平均为57.78；欧美男性平均为56.03，欧美女性平均为59.34。
二、女生腰围68什么水平？
这个问题需要根据身高情况具体分析。据调查数据统计，亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸、腰、臀)分别是84、62和86厘米。如果仅仅依据这个数据来看，那68cm的腰围对于亚洲的大部分小个子女生来说算比较粗了。
如果身高足够高，就不能直接用68cm这个标准来进行评判，需要根据腰围的围度算法进行计算：身高*0.37；也就是说你的身高如果在183.8cm以上的话，你的68cm的腰围是魔鬼标准的。但其实如果你的腰围只是稍大于魔鬼标准看起来也并不粗。
腰围作为中心型肥胖的诊断标准，美国男>102cm，女>88cm；欧洲男>94cm，女>80cm；日本男>85cm，女>80cm；华人及东南亚男>90cm，女>80cm。
中国肥胖问题工作小组定义了适合中国人群的判定标准，男性腰围≥85cm、女性腰围≥80cm为腹型肥胖。
保持合理的体重，关键是摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好，选择健康的生活方式。包括：进行适当持久的体育锻炼，建议成年人每天至少快步行走30分钟；戒烟并避开有烟的环境，防止吸入二手烟；注意饮食均衡，不挑食也不暴饮暴食。
