一、血糖正常值是多少？
正常人的血糖，也是会有一些波动的，空腹血糖的正常值是在3~6毫摩尔每升，用餐以后血糖会逐渐升高，在用餐半小时到一小时左右，血糖会达到高峰之后会逐渐下降
餐后两小时的正常血糖正常值一般在三到七点八毫摩尔每升，夜间血糖逐渐下降，最低值一般会出现在凌晨3:00左右。
血糖正常值对照表如下：按照世界卫生组织（WHO）及国内的标准正常的血糖值为：空腹血糖为3.9-6.1mmol/L（毫摩尔每升）；口服75克葡萄糖耐量试验2小时血糖小于7.8mmol/l（毫摩尔每升）即140mg/dl（毫克每分升），若患者血糖连续两次超过7.0mmol/L（毫摩尔每升）或口服糖耐量实验后血糖大于11.10mmol/L（毫摩尔每升），一般可诊断为糖尿病， 广大群众若是怀疑自己血糖方面存在问题，需要及时到正规医院接受检查后，明确诊断，再进行治疗。
正常人空腹血糖数值为3.9-6.0mmol/L，餐后2小时血糖<7.7mmol/L，空腹血糖在6.1-6.9mmol/L时，称为空腹血糖受损，餐后血糖在7.8-11.0mmol/L时，称为糖耐量异常，空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，就诊断为糖尿病。这个标准是世界卫生组织糖尿病专家委员会1999年提出的诊断标准，如果发生糖尿病就应该给予正规的治疗，部分糖耐量异常的患者是可以转变成糖尿病的，对于这部分患者要定期复查血糖。
二、血糖值对照表
很多人的血糖值都是不一样的，此时可以对照血糖值对照表，那么血糖值对照表是什么呢？
正常参考值-空腹：3.9～6.1；正常参考值-餐后两小时：7.8以下；糖尿病-空腹6.1以上；糖尿病-餐后两小时：10以上；糖耐受量受损-空腹：小于6.1；糖耐受量受损-餐后两小时：6.7~10.0；空腹血糖受损-空腹：5.6~6.1；空腹血糖受损-餐后两小时：6.7以下。
其实多吃几餐，每餐少吃，可以避免对胰岛素的分泌产生过强的刺激作用。日常用粗制谷物代替精制谷物，每餐可以选用洋葱、黄瓜、丝瓜、番茄、苦瓜等蔬菜。补充含有铬元素的食物，如粗粮、小麦、花生、蘑菇、肝脏、牛肉、鸡蛋等。补充含有镁元素的食物，如小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、豆类、紫菜、蘑菇、绿色蔬菜等。如果缺乏镁元素，会使胰岛细胞结构发生改变，造成胰岛素的合成和分泌不足而出现糖代谢紊乱。适当补镁可以防高血糖和预防糖尿病。
三、血糖多高才算高？血糖参考值标准一览表，值得收藏
血糖低了供能不足，高了伤害器官
血液中的葡萄糖称为 血糖 。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
低血糖 给患者带来极大的危害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。
高血糖 还会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。
另：
轻度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L;
中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L;
重度糖尿病：大于10.11mmoi/L。
注意： 孕妇空腹不超过5.1mmol/L。
除血糖外，糖尿病的诊断通常还需要配合糖耐量的检测；
有糖尿病史的，建议定期检测空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定期检测静脉血糖。
四、血糖正常值对照表
血糖 值多少是正常?空腹血糖正常值是多少?餐后血糖正常值又是多少?下面是血糖正常值对照表，一起来看看吧!
血糖正常值对照表
在测定血糖值的时候，会根据采血位置的不同，进餐时间的不同，数值都会受到相应的影响，下面这个表格就是考虑了这些影响因素之后，所得出的血糖正常值对照表。不过仅供大家参考，以医生的判断为准哦。
空腹血糖正常值
1、一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。
2、空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为 糖尿病 。
3、当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。
4、当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。
餐后血糖正常值
餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。
餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。
孕妇血糖正常值
1、孕妇空腹不超过5.1mmol/L。
2、孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。
3、孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
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