一、吃西瓜肚子疼怎么办

1 吃西瓜肚子疼是怎么回事 食用过量

西瓜虽然营养丰富，但是吃多了会导致腹泻等症状。西瓜含糖量和含水量都比较高，食用过多会加重肠胃的负担，从而引起拉肚子的情况。

肠胃功能弱

西瓜性寒，食用过量会导致胃寒，加重体内的寒气，刺激肠胃。因而本身肠胃不好或是肠胃功能较弱的人就容易产生消化不良、肚子疼等症状。因此吃西瓜一定要适量，不可吃太多。

刀具不卫生

在切西瓜的时候，刀具的不卫生有可能使西瓜表面沾染细菌以及其他有害物质，从而导致肚子疼。因此在切西瓜前最好将刀具清洗一下，以便保证刀具的卫生。

西瓜切开太久

夏季我们在购买西瓜时，一般会直接买一整个，而切开未吃完的西瓜我们也会放入冰箱保存。但是由于夏季温度较高，西瓜切开后长时间的与空气接触，有可能感染细菌以及发生变质的情况，食用之后也会导致肚子疼。因此切开太久的西瓜就不要食用了。

2 热敷肚子

西瓜吃太多会导致肚子疼、腹泻等症状。而用热水袋敷肚子能减轻疼痛感，缓解拉肚子的情况。当然由于夏季比较热，热水袋的温度也不要太高。

3 吃大蒜

吃生大蒜对于缓解腹泻也有着不错的疗效。当吃西瓜后出现了肚子疼、拉肚子的情况，吃几瓣生大蒜是能够止住的。小孩子如果怕辣，也可以将大蒜切碎之后喂给他吃。不过最重要的是大家在吃的时候一定不要贪嘴，不要一下子吃过量的西瓜。

4 喝生姜茶

生姜中的“姜辣素”有暖胃的功效，吃西瓜吃太多了，引发了腹胀、腹部发冷、拉肚子等情况，可以喝一杯生姜红茶缓解，帮助驱散体内的寒气，缓解胃寒引起的各种身体不适。

二、吃完西瓜肚子疼怎么办,吃西瓜肚子疼怎么回事

1.吃西瓜肚子痛常见的原因有：第一，西瓜是属于寒性的水果，吃多了容易导致胃寒。

2.而且有些人夏天喜欢吃冰镇的西瓜，会更加加重消化不良。

3.如果本身就有胃肠功能不太好的人吃，就更容易导致消化不良，甚至出现肚子痛，拉肚子的情况。

4. 第二，有些人对西瓜里面有些成分会过敏，也会导致一吃西瓜就拉肚子。

5. 第三，西瓜放久了，坏掉了，或者是被细菌，苍蝇，蟑螂等污染变质了，或者是切西瓜的刀具不卫生，导致急性胃肠炎，也会出现肚子痛，腹泻等等情况。

三、西瓜吃多了肚子疼怎么办

西瓜吃多了肚子疼怎么办

西瓜吃多了肚子疼怎么办？西瓜是我们大家都非常喜欢的一种水果，又是一种老少皆宜的食品，拥有非常丰富的营养物质，对我们人体有很大的帮助，不过任何食物吃多了都不太好，西瓜吃多了会肚子疼，那应该怎么办呢？下面就一起来看看吧！

西瓜吃多了肚子疼怎么办1

1、自身肠胃毛病

通常吃西瓜并不会产生腹痛等不利影响，但由于西瓜属于凉性，当自身患有胃炎、肠胃虚弱的人群食用过后，可能会导致病情加剧，从而出现腹痛、腹泻等现象，建议这类人群少吃，或者不吃西瓜为宜。

2、经期特殊原因

女性经期是一个较为特殊的时期，在这期间要避免吹冷风、避免剧烈运动，还要避免食用凉性食物，而西瓜恰好就属于凉性，建议这段时间先忍忍，等风头过来再痛快吃西瓜，以免因为贪嘴而导致肚子疼。

3、冰西瓜吃太多

买回的西瓜先放冰箱冷冻一阵，再拿出来吃的时候相当痛快，不仅满嘴汁水，而且那种冰爽让人感觉透心凉。不过冰西瓜虽然吃起来非常爽，但对肠胃的刺激也相当大，如果你吃的过量、过快，就会让肠胃产生应急反应，从而出现腹痛等现象。

4、西瓜放的太久

西瓜是一种汁水充足，且味道甘甜的水果，不仅你喜欢食用，其也广受各种细菌的喜爱。当你切开西瓜后，最好在短时间内就把它消灭掉，要不然各种细菌就会开始滋生繁殖，如果你食用满是细菌的.西瓜，就可能产生腹泻、腹痛等病症。

西瓜吃多了肚子疼怎么办2

1、食用过量

西瓜虽然营养丰富，但是吃多了会导致腹泻等症状。西瓜含糖量和含水量都比较高，食用过多会加重肠胃的负担，从而引起拉肚子的情况。

肠胃功能弱

西瓜性寒，食用过量会导致胃寒，加重体内的寒气，刺激肠胃。因而本身肠胃不好或是肠胃功能较弱的人就容易产生消化不良、肚子疼等症状。因此吃西瓜一定要适量，不可吃太多。

刀具不卫生

在切西瓜的时候，刀具的不卫生有可能使西瓜表面沾染细菌以及其他有害物质，从而导致肚子疼。因此在切西瓜前最好将刀具清洗一下，以便保证刀具的卫生。

西瓜切开太久

夏季我们在购买西瓜时，一般会直接买一整个，而切开未吃完的西瓜我们也会放入冰箱保存。但是由于夏季温度较高，西瓜切开后长时间的与空气接触，有可能感染细菌以及发生变质的情况，食用之后也会导致肚子疼。因此切开太久的西瓜就不要食用了。

热敷肚子

2、西瓜吃太多会导致肚子疼、腹泻等症状。而用热水袋敷肚子能减轻疼痛感，缓解拉肚子的情况。当然由于夏季比较热，热水袋的温度也不要太高。

吃大蒜

3、吃生大蒜对于缓解腹泻也有着不错的疗效。当吃西瓜后出现了肚子疼、拉肚子的情况，吃几瓣生大蒜是能够止住的。小孩子如果怕辣，也可以将大蒜切碎之后喂给他吃。不过最重要的是大家在吃的时候一定不要贪嘴，不要一下子吃过量的西瓜。

喝生姜茶

4、生姜中的“姜辣素”有暖胃的功效，吃西瓜吃太多了，引发了腹胀、腹部发冷、拉肚子等情况，可以喝一杯生姜红茶缓解，帮助驱散体内的寒气，缓解胃寒引起的各种身体不适。

喝胡萝卜汤

5、胡萝卜是碱性的食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌，是一种止泻良药。夏季在吃完西瓜后，如果出现了腹胀、腹泻的情况，可以喝一碗胡萝卜汤来缓解情况。

及时就医

6、如果肚子疼的情况一直没有缓解，在尝试过各种方法之后也没有什么用，那么需要马上就医。在医生的指导下服用药物，并按照医嘱注意饮食方面的情况。

四、吃西瓜较多感觉肚子会胀起来

因为西瓜本来就是一种水分超多的水果，西瓜吃多了之后肚子里也就装满了水分，所以难免会感到肚子胀胀的，每个人都一样；而且西瓜中含有一定量的糖分，在被肠胃分解的时候会释放出部分二氧化碳气体，能导致轻度的肠胃胀气，不过这也都是正常的。

吃西瓜

西瓜是人们夏天必备的美味水果，以其清甜多汁、口味凉爽而广受人们的喜爱，许多孩子更是特别爱吃西瓜，每次比大人吃得都多，小肚子还吃得圆滚滚的。包括我们成年人也是一样，一般吃下两三片之后肚子就会胀起来，身体也因此感到很清凉，非常舒服，这是因为西瓜水分很多，能够在短时间内快速填饱我们的肚子，其清甜的口感更是满足了我们的味觉，吃了几片西瓜后肚子胀起来是很自然的现象。

如何选好西瓜

要选好吃的西瓜首先要看外表，一般新鲜的西瓜色泽比较饱满，而且果皮亮堂，西瓜的藤蔓也是青绿色的，保持着新鲜状态。看西瓜新不新鲜，最关键就是看西瓜上面的藤蔓，如果西瓜上的藤蔓已经完全干枯了，就说明已经西瓜已经摘下来很久了，要是夏天高温天气，说不定里面已经坏了都有可能。另外我们买西瓜的时候也可以敲一下听声音，声音清脆说明瓜甜水多，声音沉闷则说明西瓜熟过头了，口感不好。

吃西瓜的注意事项

西瓜是寒性水果，一次吃得太多容易导致拉肚子，肠胃的消化负担也比较重，所以不要吃太多，特别冷冻的西瓜别吃多了，那些体寒、拉肚子的人也最好别吃，因为容易加重症状。其次西瓜最好是随吃随切，吃不完就附上保鲜膜放到冰箱冷藏保存，一定要尽量吃新鲜的西瓜，在自然状态下放置超过4个小时的就最好别吃了。

五、吃完西瓜，怎么就感觉肚子马上变大了，又涨又硬

是不是吃的太多，因为西瓜是寒性食物，水分又特别大，吃的太多容易带入太多的寒气和水分，就感觉肚子马上变大了，又涨又硬。建议少吃为好。