一、小孩子吃菠萝蜜的好处 有哪些呢

1、促进消化菠萝蜜中含有一定量的膳食纤维,这种物质能促进肠道的蠕动,有调节肠道功能的作用,能有效的促进食物的消化,避免小儿积食的发生。

2、除烦止咳菠萝蜜性平,含有一定的水分,具有一定的止咳作用,能缓解身体的烦闷感。

二、宝宝吃菠萝蜜的好处和坏处

1、促进发育 菠萝蜜所含的有丰富的营养成分,比如多种维生素、碳水化合物、矿物质等,这些对于正在生长发育的儿童来说,具有良好的促进发育的好处哦。 2、促进消化 菠萝蜜内含一定含量的膳食纤维,这种物质可以有效的促进肠胃蠕动,具有调节肠胃功能的作用,可以有效的促进食物的消化,避免儿童发生积食能。 3、除烦止咳 菠萝蜜是一种性质平和的水果,内含的水果较多,而且所含的特殊物质,具有一定的止咳作用,能够缓解身体的烦闷感。

三、三岁小孩可以吃菠萝蜜吗有什么好处

菠萝蜜果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分,食用有止渴、通乳、补中益气的功效。其种子富含淀粉,亦可煮食。

功效作用为:

1、生津止渴

菠萝蜜果汁鲜甜,有生津止渴的作用,润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2、清理肠胃

菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质,增加我们肠胃的蠕动。

3、促进血液循环

服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

4、护肝养肝

菠萝蜜可以护肝养肝。按照中医学理论解释,五味与五脏的关系,菠萝蜜属于酸性水果,菠萝蜜的酸味入肝,有利于护肝和养肝,但是不宜使用过多,酸味过度会引起肝火旺盛,反而会克制脾胃等健康恢复。

5、美容养颜

菠萝蜜丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。其果肉可以作为面膜,是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。

营养价值

菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用