抱拳礼是中国的一种礼仪，它有什么讲究？

抱拳礼，又称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。

用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。 另外武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。要领是一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，右手在内，左手在外。

武术的抱拳礼是武德的一种外在表现形式，而向人施礼宜以心施礼，诚心则能使人产生被尊重的感觉，做到礼仪有嘉、礼尚往来。《内经》说：心藏神，心主神志，心为人的精神、意识、思维活动的主宰。

而藏象学说认为，凡是肌体表现于外的征象，都是内脏生命活动的外在反应。这与中医学十分重视的“望神、得神、失神”的所谓广义之神的基础是一致的。心主神志，其华在面，即心的荣华、光彩表现在面，其与心主血脉息息相关。《灵枢·营卫生会》说：“血者，神气也。”说明血液是神志活动的物质基础。

心的功能正常，血脉充盈，循环通畅，心神得以濡养，则面色红润光彩，神志安定，脏腑协调。正如《素问·灵兰秘典》所说：“心者，君主之宫也”、“主明则下安”。施礼的过程就是一个人内心与外在精神状态的表现。好比太极拳演练原理：心动意起、神往、形随。所以说以心施礼，心到礼到，礼由心出，就能产生和气、愉色、婉容，变不高兴为高兴，变不愉快为愉快，化腐朽为神奇，化干戈为玉帛，举手投足之间，所有宠辱皆能冰释。

掌指并拢寓意练就“有理想、尊武德、有文化、本领强”的栋梁之才，也寓意与武术同仁团结奋进，振兴中华。

右手握拳寓意练武人“德、智、体、美”四育全面发展。施礼时以掌掩拳提示练武之人恪守“武不犯禁，勇不滋乱”，要遵纪守法；两臂圆屈，环抱于胸前，寓意天下武林是一家。

抱拳礼的由来

抱拳礼，与其类似的礼节称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪（多见于习武之人）中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。 另外武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。要领是一手握拳，另一手抱着拳头

古代练武之人切磋时抱拳礼有两种。一个是右掌左拳，一个是左掌右拳。道德经31章讲到：君子居则贵左，用兵则贵右。吉庆的事情以左边为上，凶丧的事情以右方为上。因此右掌左拳的话含有决生死之意，但是左掌右拳只是切磋而已。

从卫生角度，握手最不卫生。抱拳又亲切又卫生；

从文化角度，握手不是中国的东西，而抱拳是传统文化的一部分；

从舒服的角度，抱拳避免了一些不必要的尴尬，比如男女之间，关系较疏离的人之间。

从实用的角度,当人数太多时，抱拳可避免重复的握手。

赵文卓示范“抱拳礼”承中国精神，该动作的由来是什么？

我们把视线投到三千年，那个时代正值周代，而“抱拳礼”正是始于周代，是习武之人的传统礼仪。很常见的“抱拳礼”，我们都不知道其中的含义，在《披荆斩棘的哥哥》当中，赵文卓给大家演示了“抱拳礼”，并且讲了这个礼仪的含义。观察抱拳礼可以发现，右手抱拳，左手遮在右手之上，正好两只手是一边一半！这种抱拳方式就是经典的抱拳礼，寓意着和平，寓意着我实力强劲，但是为了尊重对方，我选择遮掩一半。不得不说，我们的传统礼仪抱拳礼，竟然有如此含义，让人肃然起敬。

赵文卓此番在《披荆斩棘的哥哥》当中表现不俗，足以说明了他心中有丘壑，自然十分的自信。可以说我们以前对赵文卓的认识还是肤浅了，没有想到赵文卓竟然如此的有深度，让人敬佩不已！和为贵，正是我们的精神！不管是大事小事，我们一向崇尚以和为贵，这是显而易见的！抱拳礼我们要学会，这也是一种文化传承，精神传承。赵文卓正是凭借抱拳礼，打开了和他一个队队员的心，大家不再觉得赵文卓有距离感，反而觉得他相当的有涵养，有气度，气质不凡！

网友热议

赵文卓在《披荆斩棘的哥哥》当中，虽然因为唱歌被网友冠上了搞笑担当，但是，在赵文卓的抱拳礼之后，诸多的网友表示还是草率了，还是要重新给赵文卓颁个名号，于是现在赵文卓在一众网友那里又成为了赵大侠，这一声大侠，那可是饱含着大众对于赵文卓的认可和敬重。

传承

此次赵文卓给我们做了很好的普及，让我们懂得了习武之人，也并非是想象当中的莽撞之人，我们不应该带着有色眼镜看待习武之人！

赵文卓示范“抱拳礼”承中国精神，该动作的由来是周代的传统礼仪。

抱拳礼有什么讲究？

抱拳礼，又称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史。《论语·微子》中有这样的记载：“子路拱而立。”据《周礼》记载，根据双方的地位和关系，当时作揖就已有土揖、时揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。抱拳礼是中华民族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。抱拳不能乱抱，男子尚左，也就是男子用左手握右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”，多用于吊丧，见面作揖抱拳可不要弄错了方向，那是相当不礼貌的。

武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。要领是一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，右手在内，左手在外。

抱拳礼的涵义 ：

①左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”“止戈为武”，以此来约束、节制勇武的意思。

②左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（泛指五洲四洋），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。

③左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。

④立掌如月,握拳如日,日月并出,意思为大明,反手推出,意思为反清.

古时人们抱拳行礼,是左手为掌,右手为拳?还是右手为掌,左手为拳?两者有什么区别?

抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。

而古代练武之人切磋时抱拳礼有两种：一个是右掌左拳，一个是左掌右拳。道德经31章讲到：君子居则贵左，用兵则贵右。吉庆的事情以左边为上，凶丧的事情以右方为上。因此右掌左拳的话含有决生死之意，但是左掌右拳只是切磋而已。

抱拳礼的具体涵义是：

1、左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”，以此来约束、节制勇武的意思。

2、左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（泛指五洲四洋），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。

3、左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教。

在礼节中，左手抱右拳通常是“承让”的意思;而右手抱左拳则通常被认为“随时领教”。

扩展资料

抱拳礼行礼方法：

并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。

右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。武术散手在戴拳套练习和比赛时，可模拟似地行抱拳礼，两拳套合抱于胸前即可。

参考资料来源：百度百科-抱拳礼

中国传统抱拳礼有哪些讲究？

武者行抱拳礼这种规矩源于周朝，到目前为止已经有三千多年的历史。古代练武之人切磋时抱拳礼有两种：一个是右掌左拳，一个是左掌右拳。值得一提的是，假如是左拳右掌的话，则是不尊重对方的“凶拜”，多用于白事。因此右掌左拳的话通常含有一决生死的意思，但是右拳左掌的话，就只是两个人之间进行切磋，有没有输赢都无所谓，点到为止就可以了。

中国是出名的武术大国，权力也是为了显示武术上的一种尊师重道。中华民族十分讲究传承，而在这个过程中，需要老师和学生的共同努力，这个时候就需要一些礼仪来规范老师和学生。而抱拳礼的不同意思，就是代表了这种思想。毕竟一般习武之人比常人要强壮一些，这个时候更要注意武者和一般人的不同，不能持强凌弱，仗着自己身手好，就去欺负别人。

抱拳礼的主要优点有：第一，从卫生角度来看的话，握手最不卫生，因为手上有各种细菌。抱拳又亲切又卫生，因为这样避免肢体接触。第二，从文化角度，握手是来源于西方国家，而抱拳是咱们中国传统文化的一部分。第三，从舒服的角度，抱拳避免了一些不必要的尴尬，比如男女之间，或者不熟识的关系较疏离的人之间。

武术源于中国，但是属于世界，抱拳礼也是告诉人们，学习武术要有一颗仁和之心，学武先学做人。