一、闫妮用笨方法减肥，140减到90，瘦成小蛮腰，50岁也不显老
明星都受大众瞩目，所以很多明星胖了一斤都会被放大无限倍，比如最近的娜扎，胖了15斤后，被网友纷纷吐槽说五官都挤一起了，劝娜扎快点减肥恢复女神形象。其实明星都很注重自己的饮食，因为要保持好的身材，不能随心所欲地想吃就吃。为了出镜好看，“蚂蚁腰”、“筷子腿”、“天鹅颈”都是她们所追求的美。但很多女明星到了中年就挡不住的发胖，比如闫妮，就因为长胖而显得老了不少。
以前闫妮上了一档节目，就说了饮食需要注意的是少吃冰的，夏天就要来了，冰淇淋就是每家每户必备的零食，实际上冰淇淋含的糖量和脂肪量很高，吃了很容易囤积脂肪。而且女生本就是偏冷体质，不易吃冷的凉的太多，不但对身体不好，还不利于减肥哦！
减脂期间的饮食一定要以低热量为主，不要大鱼大肉，建议吃鸡肉和鱼肉，这一类的肉高蛋白低脂肪，多吃一些也不怕胖。闫妮透露过，在减脂期间，晚餐是不吃主食的，不如吃些玉米，红薯等粗粮来代替。馋猫喜欢吃鸡肉沙拉，饱腹也不怕长胖。
多吃祛湿的食物，夏季炎热，因为高温，要是饮食不注意，就容易造成湿气过重，很多人的肥胖，就是因为湿气重引起的，这种胖是虚胖，要是把体内的湿气去了就容易瘦下来。夏天的时候不妨多吃点红豆薏米水，能起到去湿气的作用。晚上将红豆煮好了放在焖烧杯里，早上起来就可以吃了。
最后一点就是要有持之以恒的运动，减脂期间，迅速瘦下来的肉是松弛的，这样瘦下来的人看起来特别显老。所以减肥的时候一定要运动，才能保持皮肤的紧致，适当运动对身体也大有好处呢。养成良好的生活作息，早睡早起，身体好，坚持下来你也一定能瘦哦！
二、闫妮减肥前后对比照片 狂瘦30斤比女儿还要美(堪比全身整容)
说到闫妮大家对她都不陌生吧，《武林外传》中的佟掌柜令许多人印象深刻。她虽然很有个性很有感觉，但是长相却不是那种精致漂亮型的。但是看过闫妮减肥前后对比照片之后，就会发现她减肥后简直就是逆生长，比她的女儿都还要更美。
闫妮减肥后超美
靠《武林外传》这部剧大红的闫妮，比不是大众所欣赏的精致美女，甚至许多人还觉得她并不怎么好看，但是却非常的有魅力。特别是当她长胖之后，整个人都显得非常的土气。前段时间瘦身后的闫妮与女儿合影，大家都惊讶的发现，原来她那么美。
从闫妮减肥前后对比照片就可以看出，她瘦了之后整个人都显得精致了一些，看起来也显得更年轻了。和女儿站在一起，闫妮一点都不想妈妈，而是像一个美貌的大姐姐。瘦身不但让她看起来更精神更美，也显得更年轻了，整个都变得非常漂亮了。
许多网友在看到闫妮瘦身照后，都表示她简直就像进行全身整容了一般，整个人都看起来精致了不少。明明都已经是一个年过半百的妈妈了，身材消瘦打扮精致的她，一点都不比二、三十岁的明星差。而且她的身上，还有一种许多人都没有的熟女气质。
还有网友找出了闫妮发福的照片，看起来不但非常的显老，还很土很丑，一点气质都没有。但是在瘦身之后，气质就提升了一大节，直接就从中年妇女变成了貌美明星。瘦身的她五官都看起来更精致了，看起来比自己的女儿都要年轻漂亮的多。
据闫妮自曝，她为了新戏狂瘦30斤，这真是让人很佩服了。变瘦之后的她，简直就像开挂了一般，看起来既年轻又漂亮。而且她只是瘦身更精致了一些，辨识度也还在那里，各种风格简直美的不要不要的，也希望她能够给大家带来更好的作品。
三、48岁瘦出少女感，闫妮是如何做到的？答案在这里
前段时间《快乐大本营》中，闫妮的腿上了微博热搜，她身穿橘色短裙，随意梳着斜刘海的马尾辫真是惊艳了众人，网友们纷纷感叹已经48岁的佟掌柜气质清纯，双腿修长白皙，简直是“逆生长”，竟然瘦出少女感。
如果48岁依旧有这样的好身材，那说明闫妮肯定是个非常自律的人。
虽然娱乐圈里的明星都很注重保养，但是保养的再好，不自律也是做不到四五十岁看起来却像三十岁左右的样子。
如今48岁的她瘦身成功，瞬间年轻了不止20岁。
“
在一次采访中闫妮说：“瘦身变美了以后，就接受不了自己以前丑的样子。”
这真实的印证了那句“减肥就是整容”。（看图👇）
虽然自律非常重要，但是饮食也不容忽视，下面咱们就来看看，闫妮爆瘦30斤的“秘密”。
这是闫妮的瘦身食谱：
早餐:
时间:07:00--09:00
早餐8分饱（只限一种，单一饮食）
1.两个包子（可以吃肉包、菜包）
2.两个鸡蛋（白煮蛋最佳）
3.一个鸡蛋+一杯酸奶
4.小笼包5个
5.饺子5个（不喝汤）
6.馄饨小碗（不喝汤）
7.两片面包（切片全麦面包）
以上任意选一种，酸奶是浓稠的那种，每次100ml，搭配一个鸡蛋，其他稀的牛奶不要喝。
午餐:
时间11:00--12:00
1、鸡鸭鱼肉➕蔬菜➕米饭；
2、荤素搭配、营养全面；
下午点心
时间14:30--15:00，吃水果或一杯酸奶
1.苹果一个
2.黄瓜一个
3.西红柿一个
4.火龙果半个
5.猕猴桃一个
6.酸奶一杯（100ml）
以上任选其一，不要混合
晚餐:
时间17:30--18:00
素菜或水果
素菜吃清淡易消化的，大叶蔬菜最佳，或吃水果（苹果，黄瓜，西红柿，火龙果，猕猴桃）选其一，晚餐要求单一，不要两样混合吃！
七点后不再吃东西包括喝水！
由一日三餐的食谱就能看出，她的饮食多以蔬菜和水果为主，热量很低，并且进餐时间规律，少食多餐。
接下来再看看其他明星仙女的饮食吧。
陈妍希减肥也是很努力，她的食谱是白菜、西蓝花再加上小番茄，基本上都是蔬果一类的食物。
贾静雯生了宝宝的贾静雯对饮食也是相当讲究的，她的重点是早餐要丰盛，三明治搭配沙拉，既美味有营养。
江一燕则是养生汤，放眼一看有菠菜、胡萝卜之类的，水很清，可见油盐都很少。
倪妮一直是娱乐圈当中最瘦的，没想到她也是为了练出马甲线而努力着，水果拼盘加果汁，爱吃水果的女孩，身材都不会太差。
同样减肥势头很猛的徐静蕾拥有过三个月减15斤的记录，他的食谱，早餐鸡蛋和主食为主，午餐青菜，晚餐呢，薄的生牛肉片，感觉到饿的话再吃一点苏打饼干，这样的话既能补充能量又不会摄入脂肪。
张馨予的食谱，基本上都是由青菜、鸡蛋、牛肉为主，虽然看着就没有食欲，相信大家也应该发现了这些女星食谱的共同点就在这。
如果你感觉很难坚持到底，学学“纸片人”郑秀文吧，把减肥当做自己的事业，坚持20年，她给出的蔬菜汤，食谱中有番茄、椰菜、芹菜、洋葱和青椒。怎么样，这个搭配购劲儿吧。
当然还有下狠手的陈乔恩，她的减肥方法非常的简单粗暴就俩字，不吃。比起她来那些没滋没味的蔬菜算得上美味佳肴了吧。
不管是娱乐圈的仙女们，还是普通人，摄入热量超过消耗的热量，多出来的就会囤积脂肪，所以你看到的光鲜亮丽的明星背后同样有着苦不堪言的减肥路。
大家都知道减肥六字真决“管住嘴，迈开腿”，但真正要实现减重，毋庸置疑“管住嘴”才是真正能达到目的的最最最重要的方法。
有人经常说：“吃饱了才有力气减肥。”这话也并不是没有道理，但是前提是吃好，才能形成易瘦体质，让后期的减肥道路越来越顺畅。
这里介绍几种很普通但又很“特别”的食物，可以平常多吃些，超低热量，帮助大家快速瘦身。
黄瓜
黄瓜含有胶质、果酸、生物活性肽等。这些化学物质可以促进新陈代谢，防治便秘等。还能有效率抑制葡萄糖物质转化成为脂肪。
西红柿
西红柿最擅于的是清除人体内的碱性代谢产物，助你排毒减脂，其所含的柠檬酸还能在一定程度上协助脂肪燃烧，是十足的负能量食物。生吃番茄，其实也是非常健康的选择，番茄中的维生素C、钾、有机酸和膳食纤维等，在生吃的时候基本都是零损失的。
（网传西红柿需要油炒，才能更好的吸收番茄红素，有研究发现，番茄在88℃温度下煮30分钟后，它其中所含的顺氏番茄红素的含量会增加了35%。并不是必须要用油炒）
紫菜
紫菜含有食物纤维，可帮助体内排出多余的脂肪，而且紫菜中所含的能量和脂肪特别的低。
鸡蛋
鸡蛋减肥法是一种有科学根据的节食方法。鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋黄以糕代替均可，此方法可做两周有效。
胡萝卜
萝卜有大量的水份和维他命，在食用就会让人肚子饱饱的胀胀的，可以减少吃到其他食物的量，这样就能起到节食的作用。
归根结底减肥就是管住嘴的过程，控制饮食才可以快速达到减脂的目的。控制饮食并不是节食，而是学会吃健康的食物。最后唠叨一句，无论你是否以减肥为目的，多多的“迈开腿”也总是没坏处的。
四、闫妮的悲伤情史：被嘲土肥圆，暴瘦40斤逆袭成女主，如今怎样了？
2004年， 33岁的闫妮感觉自己快“人格分裂”了 。
白天，在喜剧《武林外传》里，她是风情万种的“佟湘玉”，演起戏来，要多癫狂就有多癫狂，要多 搞笑 就有多 搞笑 。
可到了晚上，卸妆之后，闫妮又开始独自一个人疗伤，这一年， 她收到了老公的离婚协议书 。十几年的感情，画上了句号。
同剧组的沙溢，看着悲伤不已的闫妮，不知道该如何安慰这位饰演自己情侣的女演员，只能跟着哀伤。尚敬也感慨： 闫妮仿佛一下子老了10岁 。
经过一段时间的痛苦挣扎之后， 性格独立的闫妮还是决定站起来，继续朝着自己的理想进发，一鸣惊人，逐渐逆袭成大女主。
1971年春天，在陕西西安一个普通的工人家庭里，一个小女孩呱呱坠地。父母为她取名为： 闫妮 。
童年的时光，波澜不惊，平静如水。直到15岁时，闫妮的人生才开始发生了转变。
这一年，闫妮和家人一起搬到了西安制片厂附近。
闫妮一家搬到西影厂附近这一年，张艺谋还凭借出演《老井》，成为金鸡、百花和东京国际电影节“三料影帝”，成为首位中国A级国际电影节影帝，风光无限，野心勃勃筹划着自己的导演生涯。
闫妮进入 西安第45中学上初中，身边的同学津津乐道电影里的五光十色，浓厚的艺术讨论氛围，也让闫妮的内心埋下了一个“演员梦”。
高中毕业时，大多数同学都选择了报考艺术类学院，踏上了追梦之旅。可闫妮并没那么幸运，报考北电落选了，只能退而求其次， 考入 陕西 财经 学院 工业经济系 企业管理 专业学习管理，可那根本不是自己的理想。
在大学里，闫妮郁郁寡欢，郁闷之际，就听听迈克尔杰克逊，听听崔健，在声嘶力竭的摇滚里麻痹自己。
1988年，崔健到西安开演唱会，动人心魄的歌声在舞台上回荡着，他唱道： 我曾经问个不休，你何时跟我走，可你却总是笑我，一无所有……
17岁的闫妮，在台下跟着一起嘶吼，吼到喉咙冒烟，嗓子沙哑了一个星期才恢复过来，那个不安分的演员梦也开始苏醒。
闫妮毅然决然选择了退学，两年之后，通过努力，考进了兰州军区 政治部战斗话剧团，成了一名文艺女兵。
也是在这一年，爱情接踵而至，闫妮和一名年轻警察开始相恋。
可相恋之后，闫妮要远赴兰州，而男友在北京，从此开启了长达数年的异地恋。后来，考虑到居住的问题，两个人选择了结婚，婚后，有了一个可爱的女儿，取名为： 邹元清 。
本来闫妮以为自己一辈子都会在一段婚姻里幸福到白头，可不曾想，在十年之后，会横生枝节。
1994年，闫妮进入空军政治部电视艺术中心，完成了个人的“银幕首秀”，出演话剧是《湘江，湘江》，但戏份少得可怜。
之后，开启了长达数年的“龙套生涯”，在各大剧组跑龙套，由于不修边幅，不懂身材管理，整个人显得有些“土里土气”，只能出演一些农村妇女的角色。
直到1999年，闫妮才“混”到了一个像样的角色，出演 电影《公鸡打鸣母鸡下蛋》，精彩的表演让导演尚敬刮目相看，随后让她客串演出了《炊事班的故事》，喜剧天赋开始展露出来。
这一年，宁财神玩期货亏得一塌糊涂，为了还债，进入榕树下，成了运营总监。而 俞白眉已经开启了编剧之路，随后，在俞白眉的“诱惑”下，宁财神也开启了编剧之旅，未来，他们将在同一部剧里不期而遇，一手缔造一个“传奇”。
看到闫妮的喜剧才华之后，尚敬又邀请她出演了自己的新剧《 健康 快车》。这一年，宁财神和 俞白眉的新作《武林外传》也完成了初稿。
2005年，尚敬终于将这部“传奇”搬上了银幕，成就了一大批演员：沙溢、闫妮、姚晨都在其中。
电视剧一经播出，便引发了广泛的讨论，大街小巷，都在讨论同福客栈的“江湖”，收视率一路飙升，今后，成了众多重播经典剧之一。
闫妮，火了。
当然，她也失去了自己的婚姻 。
一个经典角色，最是容易限制一个演员的戏路，比如说沙溢，就困在“白展堂”这个角色里多年无法走出来，而喻恩泰一样难以跳出“吕秀才”的桎梏。
走红之后，闫妮并没有飘飘然，开始沉淀自己，不断挑战新的角色和戏路。
2007年，受《大明王朝》剧组的邀请，闫妮出演了 知书达礼的裕王李妃一角，多年之后，这部剧依然是观众心目中最经典的 历史 剧之一，豆瓣评分高达9.7分。
2009年，闫妮又挑战自己，出演了《北风那个吹》，获得金鹰奖+飞天奖，双料“视后”。
走红之后，受到张艺谋的邀请，出演《三枪拍案惊奇》，还助力黄渤出演《斗牛》，让黄渤拿到了影帝。
然而，闫妮依然深受困扰，即使已经成名了，但外界对她依然不是太友好。在很多观众眼里， 她不够时髦，不够靓丽，甚至还有些“土肥圆” 。
2013年，闫妮搭档男神胡歌，出演《生活启示录》，在剧中出演一对情侣，可电视剧播出之后，闫妮就受到了嘲讽。
不少充满恶意的观众， 嘲笑她和胡歌根本不像一对情侣，更像母子 。
上春晚，参加盛典的穿着也被吐槽得一塌糊涂，一件天鹅服，愣是搭配出了十几种颜色。受到了身边朋友的无情吐槽。
上街买衣服，带着女儿一起出去，连女儿都开始“嫌弃”她的穿衣品味。
人到中年，婚姻失去了，演艺事业好不容易有了起色，如今却备受吐槽，闫妮终于意识到，自己应该做出改变，于是，她做出一个大胆的决定： 减肥 。
45岁的闫妮，开始重新出发，严格管理自己的身材，开始练瑜伽，打拳击，跳健身操，疯狂锻炼，成了一名炙热的健身达人。
果然，经过很长一段时间的磨练之后，再次出现在盛典之上，和胡歌站在一起，气场已经完全不一样了。
拍的写真，也让人眼前一亮，完全找不到以前“ 时尚 绝缘体”的模样。
到了2017年，闫妮已经自曝暴瘦了40斤。
回首往事，闫妮感慨万分： 以前我不是特别注意自己，但其实，有时候 人自身的节制还是要有的，有了之后，你会发现有另外一种风景。”
瘦身成功之后的闫妮，也获得了爱情，2010年，闫妮被曝谈起了姐弟恋，和王玮走到了一起。
可这段感情没持续多久就烟消云散。
2016年，闫妮又和胡歌的同学王启明谈了一场姐弟恋，可这段恋情同样没维持多久就分手了，两年之后，王启明还曝出了两人的亲密照，素颜的闫妮，让观众唏嘘不已。
虽然婚姻失败，恋情屡屡受挫，但闫妮依然渴望爱情，渴望被呵护。
和王启明分手之后，闫妮又被曝和小男友张轶谈起了恋爱，不知道这段恋情是否能长久。
人生匆匆，如今女儿也长大成人了，去年，闫妮还带着女儿一起出演了热播剧《山海情》，力捧女儿出道。
过尽千帆之后，我们也希望她能找到真爱，找到属于自己的另一半。
——END
五、51岁闫妮减肥成功，饮食牢记三原则，你也可以做到
提起来“佟掌柜”闫妮，大家应该非常的了解，在早些年前，她在《武林外传》中的形象深入大家的人心，以至于连续很多年看到她的新剧总是不自觉的调戏，转型困难，导致闫妮在一段时间没有好的作品。
虽说闫妮影视剧中都表现出精湛的演技，但是由于她的身材胖不胖，说瘦不瘦，被有些网友讥讽为油腻的中年大妈。
但是，士别三日当刮目相看，后来，闫妮狂甩30多斤，瘦身后简直太美了！1971年出生的闫妮，将近50岁看着还似少女，感觉就像逆生长，似乎一子年轻了20岁，一点也不显老，她用自我证明：美，什么时候都不晚。
闫妮自己也说过，除了每天至少20分钟的运动健身，饮食上她也很注意，做到三个原则，自然就能成功逆袭成女神。
1、多吃对祛湿有帮助的食物
夏天的气温比较热，加上容易出汗的原因，容易出现捂汗，湿气比较重，这个时候再吹一下空调，无非使湿气进入身体。
很多肥胖的人，是因为湿气过重所导致的肥胖出现，其实就是虚胖，在夏天湿热严重的时候，大家会发现容易出现大肚腩，湿气重了以后，身体容易出现“淤”，对于气血循环有不利的影响，代谢很差，容易堆积在身体，出现肥胖的情况，因此，很多减肥的人群都会建议先排除身体的寒气，祛湿的时候可以喝些薏米水或者煲一些祛湿的烫来饮用。
2、少油少盐
自从开始减肥以后，闫妮一直坚持着"少油少盐"的饮食原理，连自己最喜欢吃的牛肉面都给戒掉了，在肥胖这件事情上各种调料绝对不能沾，很多的食材本身热量很低，加入各种高热量的调料以后，会变成发胖的元凶。
常见的高热量调料有花生酱，海鲜酱，牛肉酱，芝麻酱等，其中含有较多的盐分，糖分，油脂，因为味道比较好，通常会不自觉的吃几勺，这样热量比吃肉还要更高。
3、多吃蔬菜、多吃粗粮、多喝水
蔬菜是所有食材当中，热量占比最低的，其中含有大量的膳食纤维，每餐安排70%的蔬菜，看上去吃很多，其实摄入的热量却很低，即使不用计算热量，但也可以避免热量摄入较多。
用粗粮代替精米白面，热量会更低，饱腹感更强，不会出现血糖升高，减肥效果更好。
水没有热量，却能够带来饱腹感，经常喝水可以少吃饭，还不会出现饥饿感，又可以加快身体燃脂的速度，减肥当中，喝水越多，瘦的速度会更快。
坚持才是硬道理
讲了如此多，最后还是要提醒大家一定要坚持下来，不能三天打鱼两天晒网，这样不会有好的结果，不然之前的努力就会功亏一篑，另外，在减肥的事情上每个人都会有自己的小方法，只要不伤害自己身体 健康 以及营养的摄入即可，大多都可取，选择对的方法，坚持下来，一定会瘦下来，瓜果和蔬菜也一定要多食用。
好的饮食再搭配每天的20分钟的有氧运动吧，给大家分享几组有氧动作
站立，双脚分开大于一腿长
吸气，脊柱延展，呼气，前屈
双手屈肘撑地，头顶找向地面
臀部和脚跟保持在一条直线
大腿内侧上提，停留5-8个呼吸
跪在垫子上，双脚分开与骨盆同宽，大腿垂直地面，膝盖脚背落地；
双手分开与肩膀同宽，手臂垂直地面。
吸气时抬头挺胸翘臀，呼气时低头弓背卷尾骨。
配合呼吸完成10~15组。
经常有人问猫牛式手肘的朝向。猫牛式中肩关节是自然状态，可以让手肘相对。
山式站立，双脚分开大于一腿长
转右脚朝右，右腿屈膝，右髋外旋
呼气，收紧核心，身体侧向左侧
左手扶小腿，右手伸直过头顶
保持髋部中正，停留5-8个呼吸
跪立在垫面上，双腿并拢
臀部坐在脚后跟上
身体自然放松前屈，双手放身体前侧
前额点地，保持5-8个呼吸
六、闫妮减肥成功后，48岁的她和21岁女儿同框网友：这也太过分了吧！
闫妮减肥成功后，一直都是话题女王。每次出镜都很惊艳。瘦身成功后的她，不仅冻龄、腿长，和女儿同框网友直呼：这也太过份了吧！和女儿一起拍了一部电影《我是你妈》，经常两人一起出席活动，而且还拍了一组写真。两人不管身材、颜值、衣品都一直在线的。
在校园里拍的这组照片清新脱俗，简约的造型搭配校园风，让人看着赏心悦目，只因颜值撑起。
受邀嘉人杂志，母女俩一起拍了一集 时尚 写真。不说是俩母女都相信，闫妮踮起脚尖，一袭黄色碎花连衣裙，青春洋溢气息满满的，女儿邹元清则是露背黑色小礼服，小露背略带小性感又不失优雅。
这张感觉就像是闺蜜相约下午茶，哪像是两母女，难怪网友直呼：这也太过分了。妈妈颜值明显把女儿比下去了。
闫妮减肥成功后，穿衣打扮想要非常 时尚 大胆的。这一组合照邹元清选择了偏保守的小露肩连衣裙，扎起丸子头，年轻青春。闫妮则是散下中长直发，裙子有点像肚兜款式，性感撩人，收腰的连衣裙更凸显她瘦身后完美的身材。
这一组照片和上面的刚好相反，闫妮扎起青春的丸子头，女儿侧是半披发。牛仔连衣裙一般都是适合年轻女孩的，但是闫妮完美驾驭了，邹元清的蓝色条纹连衣裙就比较淑女一点，搭配她的发型，和妈妈年轻的造型相比成熟了许多。
每一组造型闫妮都是相对大胆的，看她这一身丝绸面料连衣裙就知道，贴身的面料，根本容不下一点点赘肉。细细的肩带更是迷人，把视线都集中在锁骨位置。女儿的蛋糕连衣裙就很甜美可爱了，但相对闫妮就逊色了一点。
闫妮不单减肥很成功，她还练马甲线，可以看出她是有多么的自律。这套衣服完美表露出她的马甲线，不仅瘦，身材还好。真的令人羡慕不已。
身材苗条了之后，闫妮衣品可是说越多越好，也越来越年轻化了。这件紫色紧身上衣，半露肚脐装，小性感又能凸显她完全的身材。很多年轻人女孩都不一定比得上她。
这一套搭配之前还上热搜了，蓝色的牛仔外套年轻活力，搭配了一条虾粉色的衬衫在里面，双重领口的搭配时髦又实用。砖红色的短袖是亮点，衬托出她的大长腿，侧边的宽带子特别不失气场。加上她的俏皮麻花辫马尾，年轻了一止一点点。
身穿一袭大红长袖出度北京国际电影闭幕式及颁奖典礼，优雅知性，红色长裙搭配银色高跟鞋刚刚好，不会过度抢眼。胸前菱形的镂空设计很特别，加上领口的小木耳边，俏皮中带点小性感。
美背绝对是性感的标志，雪白无暇的肌肤，完美的背部线条，让你看着都羡慕不已。闫妮自从减肥成功后，真的啥都有了，不仅冻龄、腿长，还有美背和马甲线，48岁的她和女儿同框真是过份了。
看看她和胡哥一起出席活动，一点违和感都没有，看着还很般配。冻龄的她真是人生的大赢家啊～
