一、三江源指哪三江?

三江源指长江、黄河和澜沧江。

1、长江

长江发源于“世界屋脊”——青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬峰西南侧，是中华民族的母亲河 。干流流经青海、西藏、四川、云南、重庆、湖北、湖南、江西、安徽、江苏、上海11个省、自治区、直辖市，于崇明岛以东注入东海，全长6397km，比黄河（5464km）长900余公里，在世界大河长度仅次于非洲的尼罗河和南美洲的亚马逊河，居世界第三位。

2、黄河

黄河北源发源于青海省青藏高原的巴颜喀拉山脉支脉查哈西拉山南麓的扎曲，南源发源于巴颜喀拉山支脉各姿各雅山北麓的卡日曲，西源发源于星宿海西的约古宗列曲。呈“几”字形，自西向东分别流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南及山东9个省（自治区），最后流入渤海。

3、澜沧江

澜沧江是湄公河上游在中国境内河段的名称，藏语拉楚，意思为“獐子河”。它也是中国西南地区的大河之一，是世界第七长河，亚洲第三长河，东南亚第一长河。

扩展资料：

三江源自然特点

1．中国面积最大的自然保护区。

2．中国海拔最高的天然湿地，平均海拔4000多米。三江源素有“中华水塔”美誉，长江总水量的25%，黄河总水量的49%和澜沧江总水量的15%都来自这一地区。

3．世界高海拔地区生物多样性最集中的自然保护区。

4．三江生态系统最敏感的地区，它是长江、黄河、澜沧江三条大河的发源地。

参考资料：三江源--百度百科

二、三江源指的是哪三江

三江源指的是长江、黄河和澜沧江的源头汇水区，三江源地区总面积36.3万平方公里，平均海拔在3500~4800米，是我国面积最大的天然湿地分布区。

长江、黄河、澜沧江与三江源：

长江发源于唐古拉山北麓各拉丹冬雪山，三江源区内长1217公里，占干流全长6300公里的19%，除正源沱沱河外，区内主要支流还有楚玛尔河、布曲、当曲、聂恰曲等，年平均径流量为177亿立方米。

黄河三江源区内长1959公里，占干流全长5464公里的36%，主要支流有多曲、热曲等，年平均径流量232亿立方米，占整个黄河流域水资源总量的49%，占三江源区总径流量的42%。

澜沧江发源于吉富山，三江源区内长448公里,占干流全长4600公里的10%，占国境内干流全长2130公里的21%，年平均径流量107亿立方米，占境内整个流域水资源总量的15%，占三江源区总径流量的22%。