一、炒甜豆粒要焯水吗
没有一定要求焯水,但是一般还是建议先焯水,这样炒的时候便很容易熟。而且可避免和别的菜炒的时候,其他菜炒的太烂或太老。比如和肉粒加在一起的时候,才不致于肉粒因为时间太久炒得过老。
另外,生鲜豆类蔬菜含有皂角和植物凝集素,如果没有煮熟就食用,有可能引起食物中毒。这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用,并对细胞有破坏和溶血作用,严重的还会出现出血性炎症。因此选择过水可更好保证青豆充分煮熟。当然,要不要过水全看大家的意愿,如果大家炒的青豆能确保都熟透的话,那就不用担心吃了会中毒。
二、甜豆炒之前焯水需要几分钟
喜欢甜豆,因为它的淡淡清甜;喜欢清炒,因为能最大程度张扬食材的自然清纯。
无须过多的调味品,几瓣蒜,一点油盐,就能让你咂舌回味。
也不要焯水这费工费时,又难掌控的动作,但在炒的时候要多一个动作,这样才能让甜豆更绿更脆更甜。
接着往下看吧,聪明的你一看就会,超级简单哟!
炒甜豆
材料:甜豆300克、蒜4瓣
制作:
1. 锅微热倒油.
2.油热先下大蒜,紧接着下甜豆(不要等到大蒜出香味,否则大蒜就会太熟)。
3.大火翻两下,点一点清水。
4.这时你会看见,甜豆变得更加绿,加盐调味。
5.翻炒均匀即可起锅。
三、炒甜豆到底要不要焯水?
炒甜豆焯水跟不焯水都可以,看个人喜欢的口感来决定。
主料:鹌鹑蛋135g、甜豆120g。
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量。
甜豆炒鹌鹑蛋的做法
1、食材:鹌鹑蛋、甜豆。
2、取平底锅置火上倒油烧热,打入鹌鹑蛋煎至两面金黄,盛出待用。
3、另锅倒油烧热,下入已清洗好的甜豆翻炒翻炒。
4、接着,合入煎好的鹌鹑蛋翻炒一下。
5、然后,加适量的清水。
6、煮开至熟。
7、最后,加适量的生抽。
8、加适量的盐。
9、加适量的鸡精。
10、调味炒匀,即成。
11、出锅装盘。
四、甜豆炒前用焯水吗 不能和什么一起吃
焯水是一种常见的烹饪手法,主要是为了一下几个目的:一是断生,调整几种不同原料的成熟时间,二是可以使其颜色更鲜艳,质地更脆嫩,减轻涩、苦、辣味,三是杀菌消毒。甜豆焯水主要是后两者。
甜豆的食用处理方法
做甜豆的时候不宜使用硬水(水中含有钙镁离子浓度超标)否则甜豆咬不开、嚼不烂。甜豆焯水后凉拌、清炒、蒜蓉,或者与腊肉炒食。
豆角和大部分的都可以一起食用。
主要是不熟不能吃 豆角常因烹调不当食用后中毒。豆角中有毒成分是豆角所含的皂贰和红细胞凝集素,具有凝血作用。 吃豆角中毒主要是因为烹调时未熟透,一般炖食者很少发生中毒。豆角宜炖食,炒食不要过于贪图脆嫩,应充分加热,使之彻底熟透, 此外,在烹制秋豆角菜肴时,临出锅前多加点蒜,不但可以改变口味,更重要的是它能帮助人体杀菌解毒。
五、甜豆炒之前焯水需要几分钟?
甜豆炒之前焯水跟不焯水都可以,看个人喜好。
主料:甜豆400g。
辅料:盐适量、葱姜丝适量、蒜末适量。
清炒甜豆的做法
1、甜豆洗干净摘一下。
2、准备好蒜末和葱姜丝。
3、炒锅加玉米油烧热。
4、加入葱姜丝煸炒。
5、加入甜豆。
6、加入盐。
7、翻炒一会儿看甜豆都变色了就加入蒜末再翻炒均匀。
8、盛入盘中即可食用。