一、蓝莓和什么一起做辅食
蓝莓怎么做给宝宝吃:蓝莓泥
材料: 新鲜蓝莓 做法: 1、蓝莓洗净,研磨成泥。
2、用过滤筛,过滤掉蓝莓皮,只取蓝莓泥即可。期间要借助勺子不停的按压,这样果泥会出来的很快。
小贴士:蓝莓清洗的时候先在淡盐水中浸泡5分钟,泡的时候用手搅动几下,再用清水冲洗一下,会洗的比较干净哦。
蓝莓怎么给婴儿做辅食吃
蓝莓怎么做给宝宝吃:蓝莓汁
材料:蓝莓、蜂蜜。 做法:蓝莓洗净,放入搅拌机中,加入适量的水和蜂蜜,搅拌两分钟即可。
小贴士:蜂蜜是用来调节蓝莓的酸度,达到酸酸甜甜的效果,也可以加入雪梨、冰糖等。
蓝莓怎么做给宝宝吃:蓝莓布丁
材料:蓝莓25g、牛奶250g、吉利丁片2片、糖适量。
做法: 1、蓝莓洗净备用,吉利丁片用凉水泡软备用。
2、牛奶放入锅中,加入蓝莓果酱,一起烧开后晾凉。
3、加入吉利丁片,搅拌均匀,之后全部放入杯子中。
4、放入几颗蓝莓后放入冰箱冷藏。等布丁凝固后放蓝莓和薄荷叶点缀即可。
蓝莓怎么给婴儿做辅食吃
蓝莓怎么做给宝宝吃:蓝莓山药泥
材料:山药250g、蓝莓果酱30g、牛奶、食盐。
做法: 1、山药洗净,去皮后切成薄片放入盘中,入沸水锅中蒸10分钟至山药熟透后取出。
2、趁热将蒸好的山药用勺子按压成细腻的泥状,加入少许盐和牛奶混合均匀,蓝莓果酱用少许开水调匀。
3、将山药泥放入碗中,用勺子稍稍整一下形状,将调好的蓝莓果酱淋在上面即可。
宝宝吃蓝莓注意事项
1、1岁以前不要给宝宝整颗蓝莓,容易卡住。
2、第一次给宝宝吃蓝莓只能吃一点点,先观察两三天看宝宝有无过敏反应,没有过敏才可以继续食用。
3、宝宝一次最多吃一两粒,蓝莓性凉,且具有利尿通便,轻泻的功能,多吃容易导致宝宝肠胃不适,出现腹泻等症状。
4、蓝莓不能与牛奶等奶制品同食,蓝莓汁液中的某些成分会导致蛋白质的凝固,因此,宝宝最好少吃蓝莓蛋糕、蓝莓布丁哦。
二、蓝莓和什么水果一起榨汁最佳搭配 蓝莓和什么水果一起榨汁最合适
1、蓝莓雪梨汁 雪梨水分丰富,味道香甜,和蓝莓一起榨汁喝,口感非常好,营养也很丰富。
2、蓝莓苹果汁 苹果是非常常见的水果,营养也十分丰富,和蓝莓一起榨汁的时候可以少放蓝莓多放苹果,苹果容易被氧化,可以加些柠檬汁,颜色会更好。
3、蓝莓橙汁 橙子的营养也很丰富,榨出来的汁很多人都喜欢喝,蓝莓也可以和橙子一起榨汁,这二个的味道都是比较酸甜的,可以适当加些蜂蜜,味道更好。
4、蓝莓胡萝卜汁 蓝莓有保护视力的作用,胡萝卜也有护眼功效,所以蓝莓胡萝卜汁是保护眼睛非常好的一道饮品哦!
5、蓝莓桑葚草莓汁 这三种水果配合起来,榨出来的汁颜色非常的漂亮,营养也是非常的高,味道上,既有蓝莓的酸甜也有草莓的风味,再加上美味的桑葚,妙不可言,夏天喝这道果汁,生津解渴,冰凉一夏!
三、宝宝辅食#蓝莓泥怎么做如何做
做法
第1步莲藕用钢丝球擦去表皮洗净,放入高压锅加水煮成软糯。
第2步煮好的莲藕切成大块,放入食品粉碎机中粉碎成莲藕泥,拌入少许白糖和蓝莓酱,拌匀放冰箱中冷藏1小时左右备用。
第3步芒果立起来,切两刀,去除芒果中间扁平的核。取半个芒果,在刀面处平行划若干刀,不要切断。换个方向,划若干刀,也不要切断。最后的刀纹成十字花刀状,从下面顶一下,芒果片就成了一朵花。从冰箱取出冷藏的蓝莓莲藕泥,用茶匙放在芒果花之上,撒少许朱古力针装饰即可。
四、婴儿辅食草莓蓝莓苹果泥怎么做好吃
主料
苹果1/3个 蓝莓6颗
草莓一颗半
婴儿辅食草莓蓝莓苹果泥的做法步骤
1. 蓝莓洗净6颗
2. 磨碎
3. 草莓一颗半,同样磨碎
4. 蓝莓泥和草莓泥混合在一起
5. 苹果1/3个,用餐刀刮,很方便
6. 刮
7. 刮好的苹果泥与蓝莓草莓泥混合
8. 一碗酸甜可口的蓝莓草莓苹果泥就得了