从格尔木到唐古拉山口住哪儿好？

可以住宿沱沱河，沱沱河是长江源头第一镇，有几家宾馆能提供住宿和吸氧，也有饭馆加油站方便补给，还可以拍拍长江上游的风光这里海拔较高住宿可能头疼所以准备氧气以减少高反症状，饭店或者旁边的小商店小饭馆都有氧气卖。

以个人经验，不建议中途住宿，最好是早点从格尔木出发，争取赶到那曲往宿。格尔木到那曲800多公里，时间计划的好，早上5、6点出发，晚上十点左右可以到那曲，只是人辛苦点，但相比中途住沱沱河安全些，虽然那曲海拔也是4千多，但毕竟那曲是市府所在地，各方面条件比沱沱河好的多，即便身体有什么状况就医就很及时，如在沱沱河住可能就没有这个条件。当然如果中途一定要休息一晚，那就住沱沱河，但必须保证身体没有大问题。

沱沱河江源宾馆，前台可以罐装氧气袋，10元，房间有暖气，我在那里住过两次，有一个巨大的院子可以停车。沱沱河海拔不太高，4000多一点。

我们住在五道梁

如果你第一次走青藏，炮弹坑的路很难走，而且路上大车太多，几乎跑不起来，天黑就更难走了，沿途只有沱沱河还能住，其它地方都像大车店，要有心里准备。格尔木到那曲要走十二三个小时，计划好时间。

根据我三次自驾进出藏的经验，在唐古拉山镇也就是沱沱河住一夜最好，别听有人讲从格尔木当天赶到那曲一类的话。不能拿个例当普遍，目前路况根本不允许而且也应该把自己的行车安全放在首位。另外还建议住一个供养气的房间，另加100元即可。

最好是住在沱沱河，雁石坪也可以住，五道梁条件也相对差点 走过两次青藏线，一次住在安多，一次住在沱泥河。安多海拔较高，但不过是个县城。不建议住安多，怕有高反，住那里其实看你一定要到那个点，合适投宿，做好攻略，自驾青藏线不建议赶路去走夜路那样也危险，

我今年10月份走过，我是在沱沱河住了一晚。2015年我和3个好朋友 老司机从那曲早上六点出发到第二天的凌晨1点多到达格尔木（几个个轮着开车很累，特别晚上开路又不好走)。2018年我一家四口从那曲早上7点多从那曲出发到第二天的早上5点多才到达格尔木。(只有夫妻俩人开车而且带着俩个小孩太辛苦了而且晚上赶车路又不好走太危险了)。所以今年我和老婆俩人从那曲早上9点左右从那曲出发大约晚上7点左右到达沱沱河住下(随便找了个200元的住了一晚是最严重的错误，环境差而且供氧设备差，沱沱河是个高海拔地区而且空气特别干燥还有空气质量非常差，一定要住在长江源宾馆，那里价格贵但各项服务质量在沱沱河是最好的)。第二天早上9点左右出发，途中景色太美了(晚上有点高反总是睡不着，倒腾到凌晨3、4点才睡了，早上起来外面的气温一13摄氏度太冷了要多注意)。祝一路顺风。

从格尔木到唐古拉山口往哪儿好？建议如果没有特别的情况下最好别住，唐古拉山口海拨都是四千米以上的高度一般情况下人们会忍受不了高反的，因为高原反应晚上会因头痛胸闷睡不着觉的，与其忍受高反的折磨不如不在此休息。因此建议早上六点从格尔木出发，晚上十点半多到当雄住相对好点。

109我走过两次因海拔高中途不敢住，都是从格尔木直达拉萨1180公里，最好是凌晨两点多出发晚上十点到拉萨

想问九寨沟住宿哪里好

九寨沟住宿哪里好,下面讲讲九寨沟住宿情况。

旺季住宿一般都很贵,普通客栈的价格大约在每间300左右一晚，如果要想住的好一些，价格可以到500元左右一晚，五星酒店的价格基本上在800-1400元每晚。

淡季的时候价格会比之前便宜很多，因为家家都有空房。一间房的费用大约在100元左右，住两晚大概费用为160元左右。

Tips：建议大家选择平季，也就是4-8月去，这个时候价格比较平和。

九寨沟的酒店大多遵循淡季打折，旺季涨价的规则，多问价钱、多看房间总不会错，别轻信主动迎上来询问住宿和包车事宜的热心人。在九寨沟，可以尝试当地特色的住宿。

1.九寨沟安多小院

一个非常有人情味的小院，因为它在Booking上的每一条住户评价都提到了一句话：老板炒鸡好。藏式传统风格的装修，几个人围坐在沙发前，就能聊天到深夜不会倦。

2.阿布氇孜

这个家的一榫一卯都都是店家阿妈的小儿子自己亲自设计，并参与建造的。和现在许多用水泥石灰砌成的藏居不同，这是一栋全实木的房子。藏式吉祥图案莲花，配合一些质朴自然的元素，毫不违和的融合在一起。

3.九寨天堂洲际大饭店

这是九寨沟最豪华的酒店，五星酒店在九寨也入乡随俗，充满藏式风情。酒店大堂是挑高的玻璃温室，园林式的景观里，黑天鹅们在湖边徘徊，间中散落着几座藏式风情的小石屋。房间是藏式风格的，宽敞明亮，床垫和床品都是五星标准。卫浴除了大，也是九寨沟地区难得的可以任性用水。落地窗外有个小阳台，可以看到原始森林的风景。

酒店还提供到九寨沟景区的巴士接驳服务，非常方便。

说完了景区外的住宿，我们来推荐几家九寨沟景区里的藏寨旅馆。这些旅馆一般一个房间有两张床，按人头收费，根据淡旺季每人100-300元不等，需要提前预约，让店家去寨子门口接你。经常有景区工作人员在寨子附近查票。

石大叔家，树正寨，电话139 0904 4780。可以洗热水澡，条件稍简陋，但价格实惠。

出秀家，树正寨，电话139 9042 1097。条件最好的一家，热水、WIFI、空调都有，还有露天平台，价格稍贵。

尼玛塔家，树正寨，电话139 0904 4524。标间配置，藏族特色浓郁。

泽大姐家，树正寨，电话135 5858 3830。有热水淋浴和WIFI，主人热情。

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西藏的住宿和价格怎么样？

拉萨是一个旅游城市，每年的旅游旺季都会有许多的背包客自助旅行到这里，背包客大都选择设施完善，并且价格相对较低的旅馆入住。因此我将为你陆续推荐这样的背包客旅馆，以及空床位情况，方便您的住宿。

龙达觉萨家庭旅馆

这家家庭旅馆非常温馨，在这里入住的客人大多是骑车的旅行者，这里的房间不是很多，共分双人间、三人间和12人间。价格也在15元到40元不等。这里有公用卫生间、淋浴室，晚上12点关门。但是，如果你回来晚了，敲门的话，服务员还是会热情地帮你开门。

旅馆的院子很大，每天都有很多的游客在院子里聊天，互相交流旅行经验。目前旅馆的床位很紧张，只有5人间和12人间有空余的床位。旅馆位于藏医院路上，从机场乘大巴到达处到旅馆交通方便，三轮车单人3元钱。旅馆步行到大昭寺等景点非常方便。

八朗学旅馆

作为拉萨历史最久的背包客旅馆，八朗学旅馆每天要接待很多的背包客入住，也时常会有旅游团队住在这里。八朗学旅馆拥有普通间和标准间，其中普通单人间40元、普通双人间60元、普通四人间25元、藏式标间120元、中式标间160元。普通间均为公用卫生间和淋浴室。

八朗学旅馆具有人文色彩，这里的服务员均为藏族，每位服务员都很热情，从你踏入旅馆大门开始，无论前台、洗衣房还有客房服务员都会非常热情地招待你。八朗学的长长走廊是适合发呆和晒太阳的地方，每到午后，都会有许多的游客在走廊上聊天，这里也是能约到朋友共同旅行的好地方。目前旅馆床位非常紧张，只有普通男士散客房有10几个空余床位。旅馆位于北京东路8号，交通便利。旅馆周围的酒吧和餐厅设施齐全。

亚宾馆

坐落在北京东路的亚宾馆是一家比较高档的背包客旅馆，在这里入住的大多是外国游客，许多的旅游团队也偏爱这里。

亚宾馆房间种类齐全，有普通双人间、普通标准间和部分豪华标间，其中普通双人间90元，普通标准间260元，豪华标准间380元。这样的价格让很多的内地背包客望而却步，但是亚宾馆的装修豪华，服务员训练有素，并且环境非常安静，因此也受到了很多背包客的青睐。目前旅馆的普通间没有空余床位，仅有豪华标准间有部分空余床位。宾馆位于北京东路100号，交通便利。

院内的花园很是舒服，因此是许多希望交流旅行经验的朋友喜爱聚集的去处。

吉日旅馆

吉日旅馆在近几年兴起，受到多数内地游客的喜爱，因此成了许多游客首选的旅馆。吉日旅馆房间多为普通间，其中3到4人间偏多。吉日旅馆的走廊很舒服，每天都会有许多的游客在这里聊天说话。吉日旅馆的服务员每天早晨都会催促客人交来需要清洗的衣服，让客人觉得异常地温馨。

吉日旅馆院内的餐厅也是很多游客必去的，这里每天晚上都会有藏戏的表演，简单的表演可以满足很多游客的好奇心。目前旅馆的床位没有空缺，每天早晨去登记室询问是个不错的办法，因为每天都会有客人退房。旅馆位于北京东路105号，对面有几座不被游客注意的小寺院，有兴趣的朋友可以去那里看看。

青藏铁路沿途有几大观光站

九大观光站全部建有观光台

-玉珠峰：东看玉珠西望可可西里

在这一站往东可以看到著名的昆仑山玉珠峰,玉珠峰是登山探险的首选基地。往西南望去,便是我国最大“无人区”之一———可可西里,平均海拔在4500米以上。可可西里蒙语意为“美丽的少女”。可可西里地区自然景观独特,河流纵横交错,湖泊星罗棋布,其中1平方公里以上的湖泊就超过100个。雪山、峡谷、石林、盐湖边盛开的朵朵“盐花”,以及冰川下热气蒸腾的沸泉等,有机地组成了特有的雪域景观。可可西里素有青藏高原“动物王国”的美誉。这里栖息着藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚、雪豹、棕熊等高原珍稀野生动物,蓝天白云下飞翔着金雕、黑颈鹤、大天鹅等鸟类,湖中游动着裸腹叶须鱼等鱼类,这些均为青藏高原特有物种。

站点海拔：4159米

旅游提示：附近无食宿之地。

-楚玛尔河：藏羚羊迁徙通道核心区

楚玛尔河站地处藏羚羊在昆仑山东西迁徙通道的核心区,在楚玛尔河站可见长江北源楚玛尔河和专为藏羚羊迁徙而建的楚玛尔河大桥,桥长2565米,大桥的78个桥孔可供藏羚羊等野生动物自由通过,是青藏铁路的重点控制性工程,楚玛尔河的两岸是藏羚羊主要的栖息地和迁徙通道。每年6、7、8月间,可见成群结队的临产藏羚羊长途跋涉由昆仑山东部经过此地向西,进入可可西里腹地卓乃湖、可可西里湖、太阳湖等地。

此外,如果运气好的话,平时也可以在这里见到觅食的小群藏羚羊、野驴、野牦牛、白唇鹿和狼等稀有动物。楚玛尔河站以北,可以看到青藏铁路在清水河特大桥和五北大桥下面也都建设了野生动物通道。。

站点海拔：4495米

旅游提示：附近无食宿之地。

-沱沱河：长江源头银光闪耀

沱沱河周边有长江第一桥、长江源头纪念碑、可可西里保护站等。发源于唐古拉山脉主峰格拉丹冬西南侧的沱沱河,是万里长江的源泉,长江从这里流出,自西向东。站在沱沱河站观光台上,可以看到宽阔的沱沱河,水面银光闪耀,清澈的河水在一片片河心滩地之间散乱流淌,时而分岔,时而聚合。沱沱河上架有一座273米长的混凝土公路桥,桥旁铺设有格尔木至拉萨的输油管道。输油管道正西就是被称为长江第一桥的青藏铁路沱沱河铁路桥。

站点海拔：4547米

旅游提示：附近的沱沱河沿小镇上有二三十家路边小饭店,但饭菜价格较贵。另有六七家小旅店,住宿条件一般,每个床位每晚收费二三十元不等。这里缺电缺水。

-布强格：草甸、草原、雪山垂直分布

到了布强格,就可以看到高原草甸、高原草原和冰雪带垂直生态分布的美景。

站点海拔：4823米

旅游提示：附近无食宿之地。

-唐古拉：火车站世界海拔最高

唐古拉站位于青藏铁路的最高点,是世界上海拔最高的火车站,也是青藏铁路最重要的旅游观光车站,旅客只要站在站台上往西望,就可以看到唐古拉山6621米的最高峰各拉丹冬雪峰的美丽容颜。唐古拉山虽长久以来就被人们视为险途,又被人称为是离天堂最近的地方,但列车行驶之上,会感到如履平地。

为了方便旅客在唐古拉车站观赏并拍摄到唐古拉山主峰———各拉丹冬的雄姿,铁道部在原站房设计的基础上,精心选择车站位置,最终选择在能望见各拉丹冬雪峰最佳处建设站台。

站点海拔：5068米

旅游提示：附近无可食宿之地。

-错那湖：距离铁路最近处仅几十米

过了青藏铁路安多站,将会到达错那湖,错那湖是距离青藏铁路最近的湖泊,其距离青藏铁路最近处仅几十米。

错那湖位于藏北草原安多县境内,属于高原淡水湖,湖泊面积400多平方公里。它是当地藏族群众心目中的“神湖”。

在一望无垠的草原和蓝天的衬托下,“神湖”显得分外美丽。湖中水产丰富,吸引了黑颈鹤、天鹅、野鸭、鸳鸯等多种国家级重点野生保护动物栖息,而湖边宽广的草场则是藏羚羊和黄羊的快乐家园。

站点海拔：4594米

旅游提示：从安多县出来二三十公里火车就会经过错那湖,食宿可在安多县城,也可去藏北中心那曲。

-那曲：万里羌塘草原

那曲火车站坐落在风景优美的羌塘草原之中,在火车站上向四周看去,蓝天、白云、湖泊、牛羊、草原、雪山构成的壮丽景象,能让旅游者领略到一派藏北高原的瑰丽风光。而那曲平均海拔在4000米以上,被称为“世界屋脊的屋脊”,以万里羌塘草原闻名于世,草原上牛羊成群,湖泊众多,有众多险峻多姿的雪山,每年8月(藏历六月)的那曲赛马节是那曲负有盛名的传统盛会,旅游者可体会到藏北牧区的民族风情。

站点海拔：4513米

旅游提示：那曲镇是藏北最大的一座城市,食宿比较方便。那曲镇上现有两家规模较大的宾馆。那曲镇上餐馆的数量和种类都不少,也是以川菜馆为主。

-当雄：亚运圣火取火点

到了当雄火车站后,火车站周围草原上的牛羊逐渐增多,草原也更加漂亮。而从当雄火车站出发,翻过几个山头,就是藏区著名景点,也是中国第二大咸水湖的纳木错,湖面辽阔,湖水清澈见底,还有大量的水鸟栖息于水上。当雄境内,青藏铁路和青藏公路相伴而行,沿线还能经过亚运圣火取火点和具有传奇色彩的藏北八塔。

站点海拔：4293米

旅游提示：当雄是青藏线上的重要补给站,镇上有数家提供住宿的宾馆。

-羊八井：有丰富的地热资源

一路坐车到了羊八井车站,透过车窗,便可以看到一股股热气从距青藏铁路线不远的地热电厂蒸腾而上,顿感温暖如春。羊八井距拉萨90多公里,位于拉萨西北方、念青唐古拉山下的盆地内。羊八井两侧是高耸入云的皑皑雪山、冰川、原始森林,中间盆地则为碧绿如茵的草甸。羊八井拥有丰富的地热资源,已开发出地热温泉旅游,温泉不含硫磺,温度较高。来羊八井,许多游客不是为了看风景,而是来体验一下高海拔地区别有风味的温泉浴,洗去旅途的疲劳。

站点海拔：4306米

旅游提示：当地有一个地热温泉度假村。

沿线其他站点特色各异

从西宁出发,一路行至拉萨,除了九大观光站,青藏铁路沿线还有一些特色站点,自然风光、人文风情各具特色。

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-青海湖满眼蓝色

在青藏铁路西宁至格尔木段,从西宁市向西进发,沿途会经过青海湖。青海湖是我国最大的内陆咸水湖,候鸟种类众多,被评选为中国最美的湖泊,毋庸置疑地成为青藏铁路之旅的第一处亮点。在青藏高原东北部,青海湖犹如一面蓝色宝镜镶嵌在雪山草原之间。每逢内地夏季酷热难耐之时,这里的气候凉爽宜人。蓝色湖面烟波浩渺,岸边成群的牛羊点缀草原,金黄色的油菜花犹如织毯,万鸟翔集鸟岛湿地,青海湖之美令人称奇。在青海湖北岸的金银滩草原,“西部歌王”王洛宾一首脍炙人口的《在那遥远的地方》,使这个地方被人们所知。

格萨段唐北地区原始风貌古朴

穿过格尔木后,列车就将进入昆仑山口—唐古拉山口景观带,这也是格拉段中最具原始风貌的部分,位于唐古拉山以北。从昆仑山到唐古拉山,沿线平均海拔在4500米以上,高寒缺氧但景色奇特。

-不冻泉：昆仑山雪山群峰尽现

不冻泉站正西方向是可可西里无人区。天晴时从不冻泉站往东北方向望去,在静寂的万古雪野中,可以看到玉珠峰。往东南看,可以看到昆仑山的玉虚峰孤兀雄起,势压万山,造就了冰雪世界特有的自然景观。这两座山峰被当地人称为玉皇大帝的两个女儿,俗称昆仑山的姐妹峰。在不冻泉站,还能看到主峰周围海拔5400米以上的20余座雪峰。

站点海拔：4611米

旅游提示：附近除有三四家路边小饭铺外,还有两家藏族人开的家庭旅店,每个床位每晚收费20元左右,条件一般。

-五道梁：西南即见可可西里山

在五道梁站西南可以看到海拔4743米的可可西里山,以及可可西里自然保护区。

站点海拔：4636米

旅游提示：有四五家小旅店,住宿条件一般,每个床位每晚收费二三十元不等。需要注意的是,这里缺电而且没有自来水,当地人用水基本来自雪水。

-通天河：《西游记》拍摄地

通天河是电视连续剧《西游记》的拍摄地。在通天河站,可见看到通天河自西北向东南流淌在玉树草原上,周边地势开阔,高原草原的特点明显。如赶上晴天,向正南方望去,可以远远地见到唐古拉山主峰各拉丹冬雪峰瑰丽无比的景色；往东则可见到一座七孔钢筋水泥大桥———通天河公路桥。

站点海拔：4598米

旅游提示：附近无食宿之地。

-雁石坪：青藏高原山川变化

在雁石坪可以看到青藏高原上的山川变化之美。

站点海拔：4712米

旅游提示：附近有三四家路边小饭铺,另有两三家家庭旅店。

唐南地区人文风情独特

乘火车翻越海拔约5231米的唐古拉山口便进入西藏地界,景观特点也随之改变。在唐古拉以南的唐南地区,没有唐北地区的恶劣气候,因受到来自印度洋热带暖湿气流的滋润,唐南地区降雨更多,气候温润,比较适合人类生存。因此在唐南地区除了可以看到“世界屋脊”上迷人的自然风光之外,更能感受到藏域风情独有的人文特色带来的视觉冲击。

-安多：可近距离接触野生动物

安多是翻越唐古拉山进入西藏境内后的第一个县城,沿途的羌塘草原水草丰美,众多雪山屹立公路两侧。同时,安多地处国家级可可西里自然保护区和羌塘自然保护区,有大量野牦牛、野驴、藏羚羊、雪豹、雪鸡等野生动物,游客可近距离接触野生动物。同时,著名的长江源头格拉丹东雪山也位于安多县境内,山脚下有一个面积约800平方公里的冰塔群,是历经千年冰雪的自然冰雕,具有很高的观赏价值。

站点海拔：4702米

旅游提示：住宿条件相对较好的是安多宾馆,还有几个规模较小的招待所。由于安多海拔较高,高原反应剧烈的游客不宜在安多住宿。餐馆以川菜馆为主。

在西藏等高海拔地区在车上或搭帐篷露营可行吗？

高海拔地区车上住宿和扎帐露营的问题通过几个方面回答一下，请参考。

一、高原车上住宿，注意不要完全封闭车窗，让本以含氧少的空气流通。

川藏线房车、床车扎营选址要注意。除营地、村镇，注意远离滑坡、落石、雨雪等可能发生自然灾害风险高的地方，个别地方选址注意不要与藏民发生收费的纠纷。

青藏线人烟相对稀少，路线地势较为平缓，进藏房车、床车野外扎营只要不在垭口尽量靠近些镇或县即可，因为青藏线突然升高的海拔可能让人高原反应较重，靠近县镇，应急有个保障。

普通车辆一两天驻宿在车上可以，较长时期不推荐，高原自驾休息好是愉快旅行和安全的保障。

二、高原扎帐露营，缺少户外运动露营经验，选择较成熟的营地来扎营是正确选择。川藏南线露营营地比较成熟，因为这条线路村镇相对青藏线较为密集，历年露营进藏者众多，约定俗成的营地已经不少了。

有户外经验的露营爱好者露营不一定要选露营聚堆和成熟的营地，有水源的地方或自备水充足，在安全的地方（无自然风险）都可以选择露营，那么川藏线、青藏线进藏都有许多可以露营的地方。

不要相信一些神秘兮兮、欲言又止讹传的藏地扎营来自非自然现象的危险，我确切地说这是不实地传说。

进入西藏自己做饭要注意，一是火源在高原需要加压的问题；二是携带的做饭燃料是否属于西藏地区违禁品的问题（各类燃油、燃气）。

在高原上户外扎营是没有问题的！

一，车床：我的车上就有后备箱改装成车床的，夜晚不需要开车的空调。但有些问题需要注意（个人经验）：1-车内睡觉时一定要将车窗打开一个缝隙，最好是开前车窗。目的是通风透气。不要开后窗，以免被风打了。2-只是开窗户也是不行的，为了防蚊虫和抵挡夜晚的大风，以及不期而遇的雨雪，最好准备一块很大的幕布，将车两侧的窗户等遮挡，用地钉固定，或者捆绑在轮毂上。有条件的，车窗上加纱帘。3-车上睡觉，还是选择睡袋吧，至少可以当被子盖，保暖是第一。但千万不要选择丝绒或合成材料的睡袋，一定一定要羽绒（鸭绒，鹅绒更好），你就照着-30度的睡袋购买即可，填充绒至少在1000-1200以上。

二，扎营：1-一定要选择专业入门级以上的双层帐篷，高原四季帐篷就可以。如果预算够，可以再提升下档次（我第一次入藏就吃过帐篷不专业的亏，导致在纳木错湖边吹了一夜的风，头疼）。2-营地选择，首选自驾营地，其次是寺院或牧民家附近，当然，提前给对方打好招呼，不要引起不必要的误会。不要轻易在野外无人处扎营（这个不再赘述）。3-扎营装备要齐全。

三，注意事项：1-营地收拾完，一定要记得把垃圾带走，不可乱扔。车上备垃圾袋。2-外出扎营，和当地人良好的沟通是你安全的保证。最好带些小礼物，这是沟通友谊的催化剂。3-外出前做好功课，路线、风土人情、礼仪等。4-每天养成良好的习惯——到达目的地做的第一件事就是加油。每天早上出发前检查车辆情况。

经验分享：1-户外炉灶，购买前一定要注意它的火力可以达到多少瓦数。2-锅具，其实家用的比一般的户外锅具更好用。

看到你的提问，临时手打的文字，如有疏忽或错误，见谅。

可以呀，我在米拉山，色季拉山，业拉山，折多山就扎过营，但注意安全。

在西藏等高海拔地区宿营车上或扎帐是可行的。

我2014年6月份，川进青出，除了在雅江和羊八井住宾馆，泡温泉外，都是扎的帐篷住宿。

都是选择在县城一级的地方，寻找教育局，公安局，环保局等较为安全的地方具有公厕的地扎帐住宿。

特别是翻越唐古拉山之前，在安多县的扎帐住宿，记忆犹新，令人感动：晚上到安多近晚上九点左右，整个县城灯光昏暗，没有找到合适的安全的扎营之地，看到安多县交通管理局的一个公路段的院子，抱着试试看的态度，敲开了门卫值班室的窗户，是一个30多岁的男性藏族同胞，汉语说的不错，交流起来没有问题。

于是，我就简单的介绍了我们的情况，表达想在院内找个地方，允许我们一车五人，搭两个帐篷住宿过夜的想法，这个藏族同胞，热情的让我们把车开进院内，并找一个适合扎帐篷的地方让我们住宿，并告诉厕所在什么地，还关心的询问我们需不需要被子？当我告诉他，我们带有睡袋等睡觉不成问题，并对藏族同胞表达了，他走了之后，一会儿又过来，给我们送了一暖瓶的开水，令人感动。

第二天走的时候，我真诚的要送他香烟和酒表示感谢，他都没有要，至今让我不能忘记安多住宿的这一夜，尤其是这个好心的藏族同胞！

所以说，在西藏等高海拔地区是可以床车宿营和扎帐篷过夜的。

做到一下七点就行：

一、尽量借用酒店的空地

一般自驾游，只要不是去偏远的无人区，比如阿里大北线等，大多数情况下，都能够在一天的行程内抵达有人居住的区域，尤其是进藏的几条主干道上，各个县城、村镇、兵站的距离不会太远，开车足够赶到这些地方了，如果不愿意去酒店、客栈住宿，那么也建议尽量借用酒店的空地来搭建帐篷、做饭，我每次进藏，在住宿的酒店，往往会见到一些自驾、骑行、徒步的朋友跟酒店借空地搭帐篷，接水接电，很多都会免费提供，当然，也会有一些酒店收取少量的费用，比如之前一次在如美镇住宿，因为酒店太少，继续往前赶路不现实，有好几台车选择在我入住的酒店借用场地住宿，酒店收取50元一台车，提供接水、接电的服务。

酒店的空地在安全性上能够得到足够的保证，而且用水、用电、上厕所都很方便，是非常理想的露营地，此外，各县城街镇的路边也都是可以的，藏区的这些县城晚上很安静也很安全，不用担心环境干扰的问题。

二、避开山势险要的地区和落石多发区

如果因为边走边玩，时间太晚了，需要在路途中找地方宿营，也一定要避开山势险要的地方，不要在险峻的道路两旁找露营地，以免遇到危险。而且像川藏线的很多路段，有大量的碎石山，经常有落石下来，如果是雨季的话，山石被雨水浸泡，更容易出现塌方的危险，所以，一定要注意不要选择这些区域露营。

三、能睡车上就不要睡帐篷

自驾游的好处是有一台遮风挡雨的 汽车 ，相比帐篷而言，更安全、更保暖，而且座椅放倒、铺平之后，睡得很舒服，如果是睡帐篷，在藏区的野外很难找到很平整的地面，即便铺上垫子，也会睡得不太舒服，而且藏区晚上的气温低，风大，如果帐篷的保暖性能不够，睡袋的保暖不到位的话，很容易出现着凉生病的情况。

四、注意保暖、通风

在藏区野外露营，不管是睡车上还是帐篷里面，保暖、通风是非常重要的，车窗不要关死，要留一点缝隙通风，帐篷则要选择保暖、透气性好的品牌，如果是睡袋的话，最好选择低温保暖性能强的，至少-10、-20度的，在西藏感冒着凉可不是闹着玩的。

五、避开高海拔的山垭口

藏区露营，除非去是藏北、阿里等高海拔区域，否则，应该尽量避开在高海拔的高山垭口露营，这些地区的海拔高，氧气稀薄，夜间气温寒冷，风大，而且经常会出现降温、降雨、降雪的情况，对人的身体挑战很大，容易出现高反、缺氧的症状，而且如果遇到暴风雪被困住了，想脱困都难。

六、提前找露营地，避免开夜车

西藏自驾游，最忌讳开夜车。西藏的道路蜿蜒曲折，路况复杂，很多地方都是悬崖路，夜间驾驶的危险性很高，如果打算露营的话，一定要提前观察合适的露营地，最好是研究一些攻略的建议，西藏地区夏季天黑的时间较晚，一般要到7、8点左右，但是建议在下午4、5点左右就开始物色露营地，及早进行营地的搭建，做饭等工作，别等到天黑了再来做这些工作。

七、无人区和人烟稀少的地方，要注意防范野兽

西藏的很多地区，尤其是那曲、日喀则、阿里的很多野外和无人区，活跃着大量的野生动物，也包括野狗、狼、野熊等攻击性的动物，如果在这些地方野营，能睡车上最好睡车上吧。

谢谢题主邀请。露营方面我没有经验，但进出藏时也看到不少摩托车、自行车、徒步进藏的爱好者，虽没和他们聊过，但在从青藏公路返程时，见过有几个年轻人正在搭帐篷，好像是在快到格尔木前一个建筑工地附近。我觉得应该是可以的，尤其是徒步和自行车爱好者，从西藏最后一站安多出发，到格尔木690公里，路上没有县城或能居住之处。一天是无法完成的，路上必须要搭帐篷的。只是避开海拔最高地区就成。至于其它地方，每个县城距离并不远，最多200公里也会有一个城市出现，只是自己根据路程选择而已。 另外，你们听说吃住特别贵，我倒可以给你们介绍一下具体消费状况。在川西线到青藏线，沿路到处都是川菜馆，拉面馆，只要能习惯川菜，就没有问题。而川菜馆里多数也有水饺，饼也不难买，面条也有。如果一点不能吃辣的，的确是个问题了。价格方面，是贵一点，但也不是忒离谱。素菜20元左右，荤菜30—40元。菜的种类也不少，只是高档菜价差更大一些罢了。 住宿方面，其实各类型都有，你们九月去，已经过了暑期，价格商量余地应该很宽松。干净卫生的房间，带卫生间的，在“准二星” 左右的也就是100—120/间天，价格是可以商量的，（只要别说难听的话）毕竟已过了暑期旺季。拉萨 城区 140元也不难找。 如果你们没有比较丰富的野外露宿经验，我觉得不自己做饭和搭帐篷，也是一种选择。希望能够帮到你们。